Természetes Migrén kezelés

Migrén legrosszabb fajta fejfájás ; Ha valaha is volt egy , akkor tudják, hogy valóban tönkreteheti a napot . Ezek tarthat sokáig, és szállít gyötrelmes fájdalmat. Mint számos betegség , akkor lehetséges , hogy kezelje őket természetesen használata nélkül gyógyszerek. Az alábbiakban néhány teljesen természetes módon lehet enyhíteni a fájdalmat a migrén és a munka megszabadulni tőle teljesen. Akupunktúrás

Ez az ősi kínai kezelés magában foglalja az elhelyezése tűk nyomáspontok a szervezet annak érdekében, helyreállítani egészségét . Az egyre népszerűbb , mint a kezelés migrén , mivel számos, a nyomás pontok az arc és a fej ismert, hogy megszabaduljon tőlük , ha megfelelően ösztönözte .
Masszázs

stressz enyhítésében egy egyszerű módja annak , hogy megszabaduljunk a migrén . Ez lehet nehéz megtenni a saját , mert az összes fájdalom a migrén okoz , így próbálja kapok egy professzionális masszázs . A stressz folyik el tőled, és a migrénes valószínűleg eltűnik .
Riboflavin

Ez a vitamin ismert, hogy megakadályozza migrén , és csökkenti a fájdalmat az általuk okozott , ahogy a július 2004 tanulmány az European Journal of Neurology . Vegyünk 400 mg naponta kiegészítő formában vagy élelmiszerek, mint a tej, a tojás és a sajt a legjobb hatást.
Sötét, csendes Places

Menj be egy sötét és csendes helyen , mint a szobában a villanyt , és a vakok zárva . Gyakran előfordul, hogy a migrénes fájdalom társított fényérzékenység . Ülő vagy pihen egy sötét szobában segít korlátozni külső ingerekre , amely súlyosbíthatja a migrénes roham .
Papsajt

Ez a rendkívül népszerű gyógynövény kezelésére használják migrén , és minden egyéb formái fejfájás. Ez elérhető a tea, és a kivonatot tabletta formájában kell bevenni naponta kétszer , amíg a migrénes folytatódik. A kivonatot használjuk egy tanulmányt, amely bizonyította hatékonyságát, a Journal of Neurology .