Gyógynövény a nyugtalan láb szindróma

Nyugtalan láb szindróma , vagy RLS , egy olyan állapot , amely jelzi a késztetés, hogy mozog testrészek , általában a lábak . A feltétel növekszik rosszabb az inaktív időszakokban , vagy pihenés , és a mozgás enyhíti a tüneteket átmenetileg. Az érzések kapcsolódó feltétel a viszketés , égő és csiklandozza az izmot . A leggyakoribb oka a feltétel úgy tűnik, hogy a vashiány , bár számos más állapotok és betegségek összefüggésbe hozták RLS , beleértve a terhesség , alvási apnoe , a diabétesz és a reumás ízületi gyulladás. Standard kezelések tól antikonzulvánsok gyógyszert , hogy csökken a koffein -és alkoholfogyasztás , a gyógyszer csak receptre kapható ropinirol . Vannak gyógynövények és egyéb nonmedication kezelés, amely segít mérsékelni a feltétel . Astragalus

Astragalus egy olyan gyógynövény, amely úgy vélik segítheti forgalomban (az egyik tényezőt az RLS ), valamint a vas felszívódását. Mindkét ingatlan segíthet enyhíteni RLS . Astragalus kapható kapszula formájában.
Vaspótló

Azoknak a vashiány okozta RLS , vaspótlás lehet enyhíteni néhány vagy akár a legtöbb a tünetek . Iron kiegészítők kapható tabletta formájában .
Folsav

folsav , egyfajta B- vitamin, nem számoltak be , hogy segítsen enyhíteni néhány fizikai érzetek járó RLS . A folsav kapható tabletta és kapszula formájában .
Valerian

Valerian , vagy macskagyökér gyökér , egy olyan gyógynövény, amely , úgy tűnik , hogy nyugtató tulajdonságokkal , amelyek segítenek enyhíteni a stressz , alvászavarok és a nyugtalanság , amely segíthet enyhíteni RLS tüneteit . Ez elérhető kapszula formájában.
Érrendszeri Exercise

Gyenge forgalomban az egyik oka megjelölt RLS , és a rendszeres szív-és érrendszeri testmozgás , mint a gyaloglás , kocogás vagy úszás segít javítja az általános vérkeringést , ami enyhíteni néhány RLS tünetek .