Gyógynövények térdfájdalom

Számos oka a térd fájdalom . Egész életünket, térd viseli a súlyát a testünk . Következésképpen , a térd hajlamosak lehetnek a sérülések és a betegségek . Életkor, sérülések és a betegségek egyaránt okozhat , és hozzájárulhat a átmeneti vagy krónikus térd fájdalom . Szerencsére van néhány gyógynövény lehet tenni a belső és /vagy külsőleg , hogy a mentességet a térd-és ízületi fájdalom . Aloe Vera

Aloe vera növények tartalmaznak nevű enzim bradykininase , amely segít csökkenteni duzzanat a térd okozta sérülések és a vízvisszatartás. Azt is hitte , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat . A gél , hogy egy tinktúra lehet hozzá liniments , és kérte az érintett terület a térd .
Káposzta

Bár egy finom zöldség , káposzta is hűtő hatást és szolgál enyhe gyulladáscsökkentő forró , gyulladt térde . A teljes levél a káposzta , eltávolítja a középső borda , ha túl vastag ahhoz, hogy a levél , hogy hajlékony . Blanch a levelek száma meg kell, hogy lezárja a területet , és egyszerűen csomagolja őket körül térd . Fedjük le a leveleket műanyag csomagolást , hogy tartsa a helyén, és hagyjuk egy éjszakán át . Ne tekerje olyan szorosan , hogy levágja a vérkeringést. Ha a térd duzzadt , ismételje meg a fenti eljárást minden 4 órát, vagy addig, amíg a duzzanat elmúlik .
Fekete nadálytő ( Symphytum officinale)

Bizonyított, hogy a fekete nadálytő szolgálhatnak a lokális gyulladáscsökkentő. Nadálytő tartalmazza a vegyület , amely elősegíti az új allantoint sejtnövekedés bőr, a csontok, porcok és kötőszövetek , amelyek mindegyike megtalálható és környékén a térd . Használt a tört gyökér a borogatás , vagy alkalmazni jégakku , majd a kötést mártott fekete nadálytő tea. Limit belső használatra fekete nadálytő mivel vita van tekintve mérgező .
Meadowsweet ( Filipendula ulmaria )

Meadowsweet jó forrása szalicin (a vegyület megtalálható fűzfa kérgét és az aszpirin ) , egy fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő. Ha térdfájdalom , hogy a fekete nadálytő tea 1-2 tk. virágok . Igyál három csésze naponta , hogy enyhíti a fájdalmat.
Körömvirág ( Calendula officinalis)

Marigold is gyulladáscsökkentő lehet belsőleg vagy használt , hogy a borogatást a külső alkalmazás . Betölt egy maroknyi virágot egy korsó forró vízben 15 percig . Igyon egy fél csésze tea, 2 óránként . Külsőleg , élvezheti a borogatást a tea , és alkalmazza a térd .
Más hasznos intézkedések

váltakozó meleg és hideg csomag a térd segít mozgatni a vér át a területet , serkenti a vér áramlását , és csökkenti swelling.Take meleg fürdő Epsom só illóolajok a rozmaring és a kakukkfű ösztönzése circulation.Take C-vitamin és halolaj megjavítani a sérült szöveteket .
Figyelem

fontos, hogy egy egészségügyi szakember értékelje a tartós és krónikus térd fájdalom .