Egészség és a Betegség
A legjobb méregtelenítő összetevők általában gyógyító agyag , mint bentonit és a hínár. Egy tipikus recept tartalmaz egy még keveréke Bentonit agyag és a tengeri moszat, valamint annyi vizet , hogy a paszta , amelyet azután felmelegítjük . Keresse meg a recepteket , amelyek tartalmazzák ezeket az összetevőket ( lásd a forrásokat) . Tesztelje bármilyen recept alkalmazásával egy kis összeget a bőrt, és így azt a 30-40 percet . Mossa le , és várjon 24 órát . Ha nem irritáció lép fel , majd folytassa a testpakolás . Ha úgy érzi, valamilyen irritáció , vagy ha van, bőrpír , vagy valami , hogy aggódik , forduljon orvosához .
A folyamat
Alkalmazza a meleg massza közvetlenül a bőrre. Finoman nyomja le, így nem fog ragaszkodni a bőr a jobb felszívódás . Akkor elsősorban a konkrét problémás területek , vagy menjen egy egész testpakolás . Kerülje arc, a nyak és a kezek , de.
Majd pakolás ruhával vagy rugalmas pólya . Próbáld cheesecloth , vagy bármit, ami lehet húzni , így ragaszkodik a szervezetben. Egy sor Ace típusú kötszerek nagyon jól működik . Kezdje a lábad , és a munka az utat felfelé. Ne tekerje a ruhát, vagy a rugalmas olyan szorosan , hogy a keringés romlik . Wrap magad a takaró, vagy hogy egy szauna a fürdőszobában a futás forró vízzel, és hagyja, hogy a gőz felépíteni. Igyál vizet , hogy felfüggeszti hidratált .
Várjon egy órát , és csomagolja
testpakolás jellemzően 45 perc 1 óra . Vegyünk egy langyos ( nem forró ) zuhany utána. Bentonit agyag képes felvenni több, mint a tömege a méreganyagok . Hínár is hasonló képessége . Igyál sok vizet, hogy a következő három napban , hogy pirul ki méreganyagokat , és megteszi langyos zuhany naponta , mert a méregtelenítés folyamatát ténylegesen továbbra is működni fog tartani , miután a pakolások eltávolítják .