Alternatív Arthritis Medicine Osteoarthritis

Osteoarthritis egyfajta ízületi gyulladás , ami befolyásolja a porc körül a szervezet ízületek . Gyakran nevezik a " kopás" formája az ízületi gyulladás , mert leginkább annak tudható be , hogy a romlása az ízületek miatt a hosszú távú stressz és a törzs. Alternatív gyógyászat előnyös lehet további romlásának megelőzésében az ízületek, és segíthet leküzdésére sok a tünetek az osteoarthritis . Homeopátiás

homeopaták gyakran javasolják a napi 16C vagy 30C adag Bryonia azok számára, akiknél a duzzanat és a fájdalom az ízületeket , amely súlyosbítja a mozgás . Amikor a fájdalom van leírva, mint bizsergés vagy fényképezés kísérő zsibbadás , a 16C vagy 30C adagjának sisakvirág ajánlott; és mikor ízületi fájdalom párosul duzzanat és bőrpír , a 16C vagy 30C adag Belladonna lehet előírni.
Botanicals

Boswellia már általánosan használt gyógynövény ájurvédikus gyógyszer több száz éve , mivel képes , hogy segít leküzdeni a fájdalmat és gyulladást . Mintegy 400 mg Boswellia 02:58 alkalommal naponta nyújthat ugyanazt a fájdalmat - harci hatásai nem-szteroid gyulladásgátló szerek anélkül, hogy a lehetséges mellékhatásokat, mint például a gyomorpanaszokat . Vegye 400 mg kurkumin naponta. A kurkumin , amely megtalálható mind a kurkuma és a gyömbér , már egy vágott Ázsiában generációk leküzdésére a fájdalom és gyulladás gyakran társul ízületi gyulladás.
Vitaminok

kiegészítése a 1200 mg naponta a Glucoasmine segíthet javítja a sérült porc . Kiegészítése 400 mg 600 mg ugyanarra a napi elősegíti a termelés a porc az ízületek , ami segíthet megfordítani a meghatározó folyamat osteoarthritis . Kiegészítése 800 mg magnézium naponta csökkentheti bizonyos fájdalom tünetei osteoarthritis azáltal, hogy gátolja a neurotranszmitter ismert P-anyag , ami részben felelős a jel a fájdalom eléri az agyat.
Tippek

Mivel osteoarthritis is érinti a közös , de különösen a teherviselő ízületek, akkor fontos, hogy hogy ne gyakorlatok , mely magában foglalja , futás , ugrás , vagy bármilyen stressz az ízületek . Ehelyett próbálja alacsony hatást gyakorolni , mint erősítő edzés vagy úszás. Kerülje élelmiszerek , amelyek a transz-zsírsavak , mint a margarin és a gyors ételek, és ételek a nadragulya család , beleértve a burgonyát , paradicsom és paprika , amelyekről ismert, hogy növelje ízületi fájdalom tünetei.