Home Remedy csökkentésének Véraláfutás

Zúzódás eredő vérzés a bőr , általában egy ütés , vagy bump , hogy megtöri apró hajszálerek a régióban. A vér szivárog a környező területet , létrehozva a jellegzetes fekete és kék megjelenést . Ha a zúzódások fejlesztése nélkül ismert sérülést , orvoshoz kell fordulni , mert ez lehet a jele egy jelentős egészségügyi probléma . Azonnali intézkedések

Az első lépés , hogy megakadályozzák a zúzódás kialakulását sérülés után kell alkalmazni, a jégtakaró . Ez kell, hogy megtörténjen a lehető leghamarabb az esemény után. Továbbra is alkalmazni hideg 24 órán keresztül, valószínűnek tűnik, komoly zúzódás alakul . Helyezze a jégtakaró , vagy egy zacskó fagyasztott borsót a sérült terület 15 perces időközönként. A kettő között , hagyja, hogy a bőr felmelegedjen természetes; ne próbálja felmelegedjen a hőt. Használhatja a vékony bélés , mint a pamut ronggyal, a jég és a bőr , hogy megakadályozzák a tényleges fagyasztás. A hideg majd összehúzódnak az erek , és megakadályozhatja, hogy egyes , a vér áramlik a környező területet, ami mi okozza a sérült megjelenést . Emellett csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat.

A zúzódás , hogy a kar vagy láb , emelje a sérült terület egy darabig. Vér összegyűlik egy sérült terület szivárog lefelé , és alkotnak egy zúzódás egy másik területen . Még hogy ki a lábát átmenetileg segíthet. Tanulmányok a Duke University Medical Center -ben Durham , NC megállapította, hogy " ezek hiányoznak C-vitamin az étrendben általában könnyebben megsérül . " ( Lásd a referencia One) Ha van egy tendencia, hogy véraláfutások könnyen, az ajánlás az, hogy 500 mg C-vitamin naponta háromszor . Ez építi kollagén a bőrt. Bizonyos gyógyszerek szintén hatással zúzódás . Figyelembe aszpirin a szív védelmére , vérhígító vagy gyulladáscsökkentő vagy antidepresszáns gyógyszerek növelhetik zúzódások. Ha ebbe a kategóriába , forduljon orvoshoz , különösen, ha hozzá nagy adag C-vitamin a napi kiegészítők
akupresszúra

akupresszúra , egy olyan megoldás akkor lehet alkalmazni, otthon, csökkenti a zúzódások. Van valaki keresse meg a helyet a hát alsó részén a második és a harmadik ágyéki csigolyák és 2-4 ujj szélességű el a gerinc . Nyomja meg erősen ezen a területen a középső ujj kb 3 perc . A nyomás kell lennie valahol egy kellemes, de határozott érzésem, és a tényleges fájdalom. Ha fáj, pihenjen a nyomást , amíg meg nem találja, hogy kényelmes, de vállalati szinten . Ez az akupresszúrás pont a "Sea of Vitality . " Akupresszúra támaszkodik a kínai fogalma elektromos áram ( meridiánok ) a szervezetben, és fejti ki hatását, a kiváltó pont , amely hatással van a bőrre . Ne nyomja fel a tényleges zúzódás is.
Gyógynövény

Egyes gyógynövények segíthetnek csökkenteni zúzódás. Amíg nincs sérült bőrt a kárt helyszínen, és hogy nem terhes , akkor Arnica krém , alkalmazva irányított , 1-2 -szer egy nap . Aescin ( Vadgesztenye ), a tejszín és oregano olaj is alkalmazható , hogy a zúzódás . Ezek a növények mind stabilizálja a hajszálereket és a sebesség a gyógyulást. Ha bőrkiütés alakul ki minden ilyen , ne használja tovább . Egyéb tételek megtalálható az otthoni , amely csökkenti a zúzódások varázsmogyoró , szeletelt nyers hagymát és zúzott petrezselyem .