borsmenta olajat lehet használni kezelésére a fájdalom és puffadás okozta IBS . A borsmenta egy szélhajtó gyógynövény . Ez azt jelenti, hogy lehet használni, hogy a felesleges gáz a belekben.
Szilfa
csúszós szilfa óta használják évek óta az amerikai őslakos indiánok kezelésére sok egészségügyi feltételeknek. Csúszós Elm lehet nyugodt irritáció okozta IBS , mert befedi a bélfalat . Csúszós Elm egy fa kivonata , amelyet gyakran használnak a por formában kezelni IBS .
Amalaki
Amalaki használható székrekedés okozta IBS . Ez is pozitív hatást gyakorolt az általános emésztést. Amalaki egy fa található Ázsiában, ahol a kivonatot használják gyógyászati célokra , mint például a kezelésére a köhögés , táplálkozási zavarok , bőrbetegségek, daganatok .
Triphala
Triphala van kombinációja három gyümölcsök; a három gyümölcs a bibhataki fa , Haritaki fa és a Amalaki fa. Amellett, hogy hashajtó hatású , ez is enyhíti a hasi fájdalom és puffadás .
Kamilla
Kamilla használható csökkenti a gyulladást és enyhíti a görcsöket a gyomorban miatt IBS . Lehet inni kamilla , mint a tea , és , vagy vegye kapszula formájában.
Berry Leaf Tea
Berry tealevél készülhetnek áfonya , szeder és málna levelek. Ezek a gyógyteák is csökkenti a gyulladást és enyhíti a hasmenés .