Thermogenic gyógynövények munkát növeli a testhőmérséklet . Ez növeli az anyagcserét, és lehetővé teszi, hogy éget extra zsír. Gyógynövények a termogén tulajdonságokat közé kardamom, fahéj , gyömbér és cayenne bors. Ezek a növények mind könnyen elérhető , akár a fűszer folyosón a bolt , vagy kapszula és tinktúrák az egészségügyi élelmiszer boltban. Kardamom, fahéj és a gyömbér is gyakran szerepelnek a különböző teák, akár külön-külön , vagy együtt . Cayenne kapszula jönnek kapszula , amely bélben oldódó bevonatú , hogy megakadályozza az égő érzés a gyomorban , hogy néha kíséri cayenne kiegészítés .
Garcinia Cambogia
Garcinia cambogia származik ayurvédikus orvoslás Indiában. Garcinia cambogia dolgozik, hogy csökkentsék a folyadék felhalmozódását a zsírsejtekben . Azt is gátolja a sóvárgást , és megfékezze az étvágyat . Garcinia cambogia megvan az a képessége , hogy csökkentse a lipid szinteket. Lipid az a hormon, amely szabályozza az éhség jelzik a szervezetben, ha úgy érzi, tele van. Ha a lipid szintje túl magas , a szervezet úgy érzi éhes , és eszik. Azáltal, hogy Garcinia cambogia , a test megtartja a " tele vagyok " üzenetet tovább. Garcinia cambogia értékesítik, mint a tea, a tinktúra vagy kapszula.
Más gyógynövények
Más gyógynövények előnyös, a fogyás és a zsírégetést tartalmazzák csalán , édeskömény-, bojtorján , tyúkhúr , ashwaganda , Reishi gomba kivonat és a szibériai ginzeng . Csalán gazdag forrásai a vas, a C és E vitamin , a kalcium és a magnézium. Nettles táplálják sejtek jobb megfékezésére sóvárgást és csökkentik az étvágyat . Csalán gyakran édeskömény , mert édeskömény fékezi az éhség és növeli az energia . Bojtorján és a tyúkhúr működnek a legjobban együtt . Bojtorján vízhajtó , hogy magas a vas-és polifenolok . A tyúkhúr lebontja a zsír molekulákat , és a bojtorján kiüríti őket a rendszer . Ashwaganda , Reishi gomba kivonat és a szibériai ginzeng mind adaptogén gyógynövények , amelyek gátolják a kortizol termelését . A kortizol hormon a testünket túltermelés , amikor hangsúlyozta , vagy esznek túl sok szénhidrátot és ez okozhatja a megtartását gyomor zsír . Az adaptogén gyógynövények blokkolja a kortizol és növeli a szervezet azon képességét , hogy zsírt éget .