Gyógynövény Súgó menopauza tünetei

Sok nő az ötvenes éveikben járó tapasztal menopauza tüneteinek enyhítésére , amelyek által okozott drasztikus csökkenése ösztrogén szint . Ez a cikk nézd meg néhány, a gyógynövények gyakran ajánlott enyhítésének a kellemetlen klimaxos tünetek , és röviden megvizsgálni néhány előnye és hátránya , a tudományos bizonyítékok és mítoszok segítségével ezek a gyógynövények . Közös menopauza tünetei

tünetek, mint a hőhullámok , álmatlanság , migrén , ízületi fájdalom , szédülés , súlygyarapodás , elvesztése libidó és hüvelyszárazság, lehet, hogy nagyon enyhe, vagy nagyon intenzív. Ezek a tünetek tarthat csak egy rövid ideig a néhány nő , de mások tudnak évekig . Nők használata különböző gyógynövények , hogy megpróbálja enyhíteni a menopauza tüneteit . Egészségügyi szakemberek erős és ellentmondásos vélemények arról, hogy ezek a jogorvoslatok megkönnyebbülést , és függetlenül attól, hogy valóban káros.
Miért gyógynövény ?

Gyógynövény mindig kezelésére használják menopauza tüneteit , de több nő fordult gyógynövények és az alternatív gyógyászat , miután a kiterjedt Női Health Initiative tanulmány megállapította, hogy a hormonpótló kezelés , a népszerű kezelés 2002-ig , növelheti a veszélye, hogy nemcsak a mell-és petefészekrák, hanem a stroke és más súlyos egészségügyi feltételeknek.
Fekete poloskavész

Fekete Cohosh a legszélesebb körben elismert és ajánlott gyógynövény a menopauza tüneteit. Indiánok használta a Black Cohosh női " egészségügyi feltételek , mint például a hőhullámok és a menstruációs görcsök , és ez a növény még mindig úgy gondolják , hogy hasznos . 2001-ben , az American College of Szülészeti és Nőgyógyászati ​​azt mondta , hogy a vevő Cimicifugával hasznos lehet a klimaxos tünetek, mint a hőhullámok , de meg kell venni a legfeljebb hat hónapig . Ez a kikötés kapott , mert néhány egészségügyi szakemberek úgy gondolják, Cimicifugával okozhat káros mellékhatásokat, mint a gyomorrontás , émelygés , fejfájás, izzadás , láb nehézség , súlygyarapodás , változások a vérnyomás vagy látási zavarok . 2006-ban a Kanadai Egészségügyi Minisztérium arra figyelmeztetett, hogy a fekete Cohosh használat okozhat, vagy részt vesz májkárosodás vagy sérülés . Fekete Cohosh kapható tea, kapszula, tabletta vagy folyadék formában , és megtalálható a bioboltokban , természetes élelmiszert és az interneten, de használata előtt ezt a növényt , fontos , hogy vizsgálja felül az információkat és figyelmeztetéseket hozzá kapcsolódó , és ne használja azt hat hónap után .
Dong Quai

Dong Quai lehet tenni a tea, kivonat vagy kapszula formájában , és segítenek kiegyensúlyozni posztmenopauzális hormonok és csökkenti a hőhullám tüneteket. Évszázadokon , Dong Quai óta használják a hagyományos kínai , japán és koreai gyógyszert. Ez néha a "női ginzeng " miatt a meggyőződés, hogy ez a növény a gyökér hatékony kezelésére a nők egészségi állapota, de kevés bizonyíték igazolja annak hasznosságát, mint a menopauza orvosolni. Ami azt illeti , a klinikai vizsgálatok során a gyógynövények és hatásuk a menopauza tüneteit mutatták, hogy a Dong Quai nem volt hatékony menopauza orvoslására. Egy másik tanulmány azt vizsgálja , hogy megtörtént az ösztrogén aktivitását bizonyos gyógynövények , és az eredmények azt mutatták, hogy , "Dong Quai szignifikánsan növelte a növekedés [ emlőrák sejtek ] ... Úgy gondolják, hogy egy olaj-a Dong Quai nevű szafrol rákkeltő lehet . "
ligetszépe olaj

ligetszépe olaj, általában vett lágyzselatin kapszula formában elhangzott, hogy segítsen néhány nőknek megbirkózni a menopauza idején. Hasznosságát, azonban, mint a hatékony menopauza jogorvoslat nem bizonyított , és legalább három klinikai vizsgálat megállapította, hogy a ligetszépe olaj nem volt hatékony kezelésére a menopauza tüneteit , vagy abban, hogy enyhítse a hőhullámok .
Egyéb Herbal Jogorvoslat

édesgyökér kiegészítők járhat " fitoösztrogének " a szervezetben , ami azt jelenti, édesgyökér hatással lehet , mint , hogy az ösztrogén. Egyes tudósok óva mint olyan anyagok , amelyek utánozzák az ösztrogén , és tanácsot az emberek a magas vérnyomás , az elhízás , a cukorbetegség , és a vese , szív vagy máj Kerülendő körülmények édesgyökér , különösen, ha nem lett deglycyrrhizinated . Másrészt , néhány humán vizsgálatok , édesgyökér -ben kimutatták, hogy csökkenti a tünetek a PMS és a menopauza , és javítja a memóriát és a könnyű enyhe depresszió. Alkoholfogyasztás kamilla és a macskagyökér tea röviddel lefekvés előtt segíthet álmatlanság , a gyakori és nagyon zavaró tünet , amely képes létrehozni a szorongás és a kiváltó hőhullámok . Ez a tea az egyik kevésbé vitatott jogorvoslat tárgyalt .
Potenciális veszélyei Gyógynövény

Egy január 2009 cikket , Ike Iheanacho , szerkesztője a folyóirat , Drug and Therapeutics Bulletin, aki áttekintette 26 megjelent tanulmány a hatékonyságát gyógynövények a menopauza tüneteit , azt írta: " kevés a tudományos bizonyíték arra, hogy gyógynövény gyakran alkalmazzák klimaxos tünetek működik, és néhány veszélyes lehet , ha azt , valamint más kezelések. " "Bár Cimicifugával , vörös lóhere, Dong Quai , ligetszépe olaj és a ginzeng hoznak enyhülést a hőhullámok , álmatlanság , hüvelyszárazság és a csökkent nemi vágy abban a hitben , hogy azok természetes termékek kockázat nélkül , " Iheanacho arra figyelmeztet, hogy " a a valóság ... gyógynövényeket farmakológiai hatásainak , és így nem kívánt mellékhatásokat , és potenciálisan veszélyes kölcsönhatások más gyógyszerekkel , mind a gyógynövény-és a hagyományos . "
Forduljon értenek egészségügyi szakemberek

gyógynövény már régóta úgy gondolják, hogy a nőknek a menopauza idején , de mint a diéta javaslatok, farmakológiai beavatkozások és más segédanyagok és jogorvoslati , vannak különböző vélemények arról, hogy gyógynövények és kiegészítők valóban segít vagy nem, a nők a kísérletek enyhíteni a kellemetlen tünetek a menopauza .