Vegyünk egy bevitel Pygeum , egy gyógynövény széles körben használják Európában ( elsősorban Franciaország) az a prosztata - gyógyító tulajdonságait. Pygeum különösen hasznos , amikor a prosztata duzzanata és ellenőrizhetetlen vizelés. Amennyiben foglalkozó megnagyobbodott prosztata állapot , Pygeum dolgozik, hogy csökkentse a méretét a prosztata . Ez a gyógynövény elérhető bármely növényi vagy természetes termékek tárolására , és jellemzően , mint akár a tinktúrát vagy egy pirulát . Vegyünk 100 és 200 mg naponta , amíg a prosztata duzzanat továbbra is fennáll.
Lenmagolaj
Lenmagolaj segít természetes egyensúlyt a hormonok a prosztata. Őrölt lenmag is megvásárolható bármely egészségügyi élelmiszerbolt vagy gyógynövény boltban. Adjunk hozzá 1 tk. A lenmag egy pohár narancslé , vagy bármilyen más italt naponta egyszer.
Zinc
beépítése a cink a diéta lehet hatékony megelőző prosztata egészségügyi problémák . A prosztata igényel 10-szer több cink , mint bármely más szerv a szervezetben. Ezért a cinkhiány végül a egészségügyi komplikációk . Élelmiszerek, amelyek magas cink is csirke, homár , rák hús , földimogyoró , bab , sertés, marha , barna rizs , joghurt és bárány .
Saw Palmetto
Saw Palmetto egy természetes fertőtlenítő és összehúzó , hogy lehet használni kezelésére prosztata fájdalom, gyulladás vagy egy megnagyobbodott prosztata állapotban. Saw palmetto természetesen csökken a gyulladt szövetek a húgyutak és segít a szervezetnek megszabadulni a méreganyagoktól és irritáló a rendszeres , egészséges vizelet áramlását. Szerint a Consumer Reports felmérése , a legtöbb ember, aki használt fűrészpálma azt mondta, hogy segített enyhíteni a prosztata problémák "valamennyire " , vagy "sok ".
Likopin
a likopin egy tápanyag, amely képet ad a gyümölcsök és zöldségek színüket és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik . Köztudott, hogy csökken a prosztata , miközben serkenti a prosztata mirigy . Rendszeres közigazgatási likopin csökkenti a kialakulásának kockázatát is a prosztata rák és a daganat növekedését , ha lassú a daganat már létezik ott. A likopin található , különösen nagy mennyiségben a spagetti szósz , görögdinnye , paradicsom , grapefruit és a salsa .