Előnyei Árpa Zöld Herb

Zöld árpa gyógynövény levet facsart árpafű , mielőtt a gabona formában , közvetlenül a betakarítás után . Ez azt eredményezi, természetesen magas tápértékű , amely nagyon jó minőségű anyagok elengedhetetlen az emberi egészségre, mint a fehérje-és antioxidánsok. Garley zöld növény tartalmaz igen magas szintje számos vitamint tartalmaz. Árpa már termesztik , mivel legalább 7000 BC és már használják számos tradicionális gyógynövény gyakorlatokat. Vitaminok és Tápanyagok

Egy 8 oz . pohár zöld árpa növény leve tartalmaz B1-vitamin , mint az azonos mennyiségű tehéntej . Ez négy -szer több B1 , mint két szelet teljes kiőrlésű kenyér . Zöld árpa növény leve tartalmaz tizenegyszer több kalciumot, mint egy azonos adag tehéntej , és több kalciumot tartalmaz, mint egy csésze spenót . Egy 8 - oz . pohár gyümölcslé tartalmaz ötször több vasat , mint egy csésze spenót . Árpa zöld növény leve is nagyon magas a C-vitamin egy 8 oz . üveg tartalmaz hétszer több C-vitamint , mint egy átlagos narancs . Egy dolog, hogy meglep sokan az az összeg, a fehérje található zöld árpa gyógynövény gyümölcslé. Tartalmaz mintegy 45 százaléka fehérje. Mivel ez nem állati fehérje , ez egy természetes alacsony zsírtartalmú forrás nagyon egészséges fehérje.
Testsúlycsökkentés

Mivel ez egy alacsony zsírtartalmú forrása fehérje- , árpa zöld lé egy jó forrása a táplálkozás , ha próbál fogyni . A más tápanyagok, ez teszi egy jó, kiegyensúlyozott étrend-kiegészítő.
Koleszterin &Vérkeringést

Árpa zöld növény leve tartalmaz ugyanolyan típusú rost található zabkorpa . Mint ilyen , ez jó a koleszterin csökkentésére. Azt is tartalmazza a alkaloid hordenine , ami segíthet a perifériás vérkeringési problémák.
Egyéb egészségügyi előnyei

Árpa zöld növény levét antioxidáns és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ez segíthet a sejtek regenerációját , jó klorofill forrás , és jól működik, mint a méregtelenítő . Vonatkozó különös feltételek , amelyek árpa zöld növény levét gyakran ajánlott közé gyomor és a vastagbél betegségek , nyombélfekély és a colitis ulcerosa .
Hogyan Take It

Szárított árpa zöld növény a rendelkezésre álló sok bioboltokban és a természetes piacokon. Bár a frissen facsart gyümölcslé jobb, számos előnye lehet beszerezni a szárított levét. Hogy előkészítse a szárított levét , keverjük össze egy vagy két teáskanál egy 8 oz . pohár vízzel vagy gyümölcslével . A legjobb, ha inni a levét egy fél óra előtt, vagy két órával étkezés után .