Egészség és a Betegség
Eleuthero ( szibériai ginseng) egy cserje, hogy a nő a Szibériában , Kínában, Koreában és Japánban . A gyökér a növény általánosan használt gyógynövény. Az American Cancer Society , több tanulmány kimutatta, hogy eleuthero segíthet fokozza az energiát. Azonban a kutatás nem meggyőző. A felülvizsgálat a nyolc klinikai vizsgálatok során azt találták , hogy a három tanulmány azt javasolta, hogy eleuthero jobb fizikai állóképességet , míg öt nem mutatott előnyt . Sőt, az öt tanulmány nem mutat előnyt határozták meg , hogy több tudományosan megalapozott .
Gotu Kola
Gotu Kola egy növény, hogy a nő a Madagaszkár, India, Sri Lanka , Indonézia és Dél-Afrika . A levelek és a szár a növény általánosan használt gyógynövény. Mellett az energiabiztonság fejlesztése , hívei a gyógynövény igény , Gotu Kola csökkentheti lázat , enyhíti a zsúfoltság és a rák gyógyítására , többek között. Néhány állatokon végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a Gotu Kola lehet némi gyógyító értéket, mint például felgyorsul a sebgyógyulást . Azonban több tudományos kutatásra van szükség annak meghatározására, hogy a Gotu kola a növelése az energia az emberek. Ennek ellenére sok ember , mint például a szerzők egy online gyógynövény útmutató, www.herbal - kiegészítők - guide.com , hisz a növény értékes fiatalító .
Maitake
Maitake olyan ehető gomba , hogy a nő a hegyekben az északkeleti Japánban. Ez a leggyakrabban használt étrend-kiegészítő , és a harcot a krónikus fáradtság . Az egy évig tartó vizsgálat során hatását Maitake az egyének HIV által végzett Douglas Schar , úgy találta, hogy Maitake javult az energia szintje néhány résztvevővel. Számos további vizsgálatok arra utaltak, hogy a Maitake pozitívan befolyásolja az immunrendszert. Ennek ellenére , a tudományos kutatásokat gyakorolt hatására vonatkozóan Maitake energia ritkák .