Herbal gyógymód Tendinitis

Tendinitis a gyulladás vagy duzzanat egy ín , általában okozta túlzott vagy sérülés , és ez okozhatja korlátozott mozgás és fájdalom. Bár sok over-the -counter és vényköteles gyógyszer áll rendelkezésre, a fájdalom és gyulladás kezelésére , sok ember úgy dönt, egy gyógynövény megközelítés kezelésére íngyulladás , hogy csökkentse a kockázatot a kellemetlen mellékhatások vagy gyógyszerkölcsönhatások . Beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen kezelést. Áttekintése Gyógynövények

Hogy megnyugtassa duzzadt vagy gyulladt inak , próbálja ördög karom , vagy az orbáncfű . Mindkét gyógynövények segíthetnek csökkenteni duzzanat a sérült ín , ezáltal csökkenti a fájdalmat . Ördögkarom is működik, mint egy fájdalomcsillapító , növelte fájdalomcsillapító tulajdonságokkal . Ginger és kurkuma is működik gyulladáscsökkentő gyógynövények , amelyek segítségével az íngyulladás . Cayenne , vagy a kapszaicin , aktiválhatja az idegeket , amelyek reagálnak a fájdalomra , majd azokat nem reagál , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat íngyulladás . Willow enyhe fájdalomcsillapító tulajdonságokkal , amelyek segítenek enyhíteni enyhe íngyulladás fájdalmat. Édesgyökér segíthet csökkenteni íngyulladás csökkentésével a termelés a szabad gyökök mellett a sérült területen , és az eljáró természetes kortikoszteroid , hogy elnyomják a szervezet immunválaszát és segítenek elhárítani a duzzanat .
Hogyan használjuk Gyógynövények

Vedd ördög karom , mint a port tartalmazó kapszulát 2-3 alkalommal egy nap. Ön is használja ördög karom , mint a tinktúra . Használja a 10-40 csepp naponta négyszer a legjobb eredmény szerint altMD.com .

St. Orbáncfű kapható olaj , amely akkor lehet alkalmazni, külsőleg az érintett ín szükség . Használjon egy két teljes eyedroppers az orbáncfű két-három alkalommal egy nap , mint a tinktúra , ha úgy tetszik . Ne vegyen orbáncfű ha szed fogamzásgátló tablettát , mert ez csökkenti a hatékonyságát a fogamzásgátló .

Fogyasszon nyolc 500 mg kapszula gyömbér naponta. Megteheti azt is, hogy egy fél-egy teáskanál naponta őrölt gyömbér gyökér , vagy mintegy egyharmada oz friss gyömbér . Ne használja a gyömbért , ha az epehólyag-betegség .

Kurkuma 400 -ról 600 mg kapszula háromszor naponta íngyulladás . Ne használja kurkuma , ha fekély vagy epekő . Terhes nők nem szedhetik kurkuma.

Háromezer 400-500 mg cayenne kapszula naponta, vagy öt és 10 csepp cayenne tinktúra naponta segíthet íngyulladás . Azt is alkalmazni cayenne vagy kapszaicin krémek közvetlenül az érintett inak .

Vegyünk fűz , mint egy kapszula vagy tinktúra . Három darab 500 mg-os kapszula naponta, vagy öt és 10 csepp tinktúra naponta háromszor ajánlott enyhe fájdalmat.

Vegye édesgyökér kapszulák , tinktúra vagy tea. Forraljuk egy fél teáskanál gyógynövény egy csésze vízzel 15 percig , hogy egy adag teát . Egy 500 mg-os kapszula naponta háromszor , 20 és 30 csepp tinktúra vagy három csésze tea naponta segít, hogy a legtöbbet édesgyökér a gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ne vegye a medvecukor , ha cukorbeteg , vese- , máj-vagy szívbetegség . Az emberek a magas vérnyomás és a terhes nőket nem szabad végezni édesgyökér .