Kurkuma már évszázadok óta használják , mint a komponens bőrápoló krémek és megoldásokat. A gyógynövény megakadályozza a száraz bőr , kezeli a pattanások és segít lassítja az öregedési folyamatot le . Ahhoz, hogy egy könnyen alkalmazható bőrtisztító szert , keverjük össze 1 tk. kurkuma és a 2. tbsps . tej . A keveréket jól használata előtt . Győződjön meg róla, hogy használja a tiszta ruhát , és öblítsük le a keveréket a bőrt meleg vízzel .
Kurkuma -és Élelmiszer-
friss kurkuma és a kurkuma kivonat volt a táplálékforrást több évszázados az emberek a világ minden tájáról . A gyógynövény gyakran szárított és porrá fogyasztásra. Kurkuma is aprított , és használják a fűszer és összetevő más élelmiszerek .
Vérszegénység
Ha szenved vérszegénységben , keverjük össze 1 tk. kurkuma gyümölcslé és 1 tk. méz egy pohár. Keverje össze a keveréket is, és inni . Igyon egy pohár kurkuma és a méz naponta a reggeli vagy lefekvés előtt .
Fájdalomcsillapító és Diabetes
fájdalom kezelésére , keverjük össze 1 tk. kurkuma , 1 csésze meleg tej egy csésze , és idd meg lefekvés előtt . A kurkuma és a tej keverékével segít enyhíteni fájdalmak alvás közben .
Ha cukorbetegségben szenved , hogy 1 tk. kurkuma naponta háromszor , hogy segítsen szabályozni a vércukorszintet.
figyelmeztetések
kurkuma okozhat gyomor problémák esetén használják hosszú ideig. Konzultáljon orvosával , mielőtt kurkuma , mint a hosszú távú gyógyír a aliments . Ne használja kurkuma , ha terhes vagy szoptat . Továbbá, ha van egy véralvadási rendellenesség , használja kurkuma óvatosan , és megvitatja a használat orvosával .