Vitaminok és Ginger tabletta segít a hányinger , ha terhes

A terhesség egy különleges és izgalmas időszak az életedben , de a reggeli rosszullétek tönkreteheti a móka az első trimeszterben . Több mint fele minden terhes nő szenved hányinger hétről öt , vagy úgy , hogy a 13. héten , és sok ilyen nő , ez vezet a hányás . Vannak olyan vitaminok és a természetes orvoslás , amit tehet , de segít harcot a nyomor a reggeli rosszullétek . Ginger

Évszázadokon , gyömbér volt egy népszerű reggeli betegség orvoslására, valamint a kettős - vak , randomizált klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy működik , bár senki sem tudta, miért . Gingerroot minősül " biztonságosnak nyilvánított " a Food and Drug Administration ( FDA) . Tudod hogy gyömbér különböző formákban . Meredek friss darab gingerroot forrásban lévő vízben , hogy sört egy forró tea ( adjunk hozzá egy kevés mézet vagy citromot , hogy kevésbé csípős) . Suck néhány kemény gyömbéres cukorkát, vagy rágja a kandírozott gyömbér . Ha nem tetszik az íze a gyömbér , amit megtehetsz gyömbér tablettát. Vagy , akkor segíthet a hányinger , hogy egyszerűen lélegezni az illatát is .
B6-vitamin

másik természetes reggeli betegség orvoslására B6-vitamin. Ismét , senki sem tudja pontosan, hogy miért ez segít a hányinger, de bebizonyosodott , hogy erre. Az A-vitamin található a különböző élelmiszerek , beleértve a banán, spenót , fokhagyma , karfiol , csirke és pulyka , így lehet , csak többet eszik ezeket az ételeket . De az ajánlott adag kezelésére hányinger ( 10-25 mg naponta háromszor ) magasabb, mint kapsz ételt egyedül , így akkor valószínűleg szeretné, hogy kiegészíti a vitamin hatékonyság biztosítása érdekében . A B6-vitamin is megtalálható a különböző édességek és nyalókák , amelyek célja, hogy segítsen kezelni a reggeli rosszullétek . Csak tartsd észben, hogy a magzatvédő vitaminok már tartalmaznak B6-vitamin, és ez túl sok a vitamin is káros hatással az Ön és a baba .
Kérdezze meg orvosát

Mint mindig , akkor kérdezze meg az egészségügyi szolgáltató , mielőtt valami új, hogy a diéta , különösen a nagy mennyiségben , míg terhes . Ginger és B6-vitamin lehet a biztonságos és hatékony jogorvoslatot a reggeli rosszullétek , de csak az egészségügyi szolgáltató ismeri a kórtörténetét , és lehet mondani, hogy működni fog az Ön számára.