DIY : Colon Detox Herb Mix

Vannak sokan, akik választják tisztítja ki a vastagbél annak érdekében, hogy jobban érzi magát , lefogy, és tisztítsa ki a rendszer. Sokan szívesebben használják egy gyógynövény mix , hogy lehet, hogy otthon, ahelyett, hogy a tabletták és porok vásároltak az interneten. A házi vastagbél -detox mix a gyógynövények segíthetnek a test méregtelenítő természetesen anélkül, durva hashajtók . Bentonit Clay

bentonit agyag megtalálható online vagy egy egészségügyi élelmiszer bolt, és egy jó kiindulópont egy kettőspont tisztít . Adjunk hozzá 1 teáskanál bentonit agyag egy pohár vízzel, és inni naponta egyet . Növelje az összeget hozzá a vizet, amíg van hozzá 4 teáskanál naponta. Bentonit agyag segít megtisztítani a vastagbél kötődve magát, hogy a szennyeződések talál a bélben , ami aztán lesz elájultam megszüntetése révén folyamat .
Psyllium maghéj

Psyllium pelyva adhatunk a vizet tartalmazó bentonit több növényi méregtelenítés egy keveréket. Ez egy olyan szál , amely a szénhidrátok alkotják , és segíthet a hasmenés. Ezek a pelyva fog működni , mint a bozót a fajta a vastagbélben , így a szennyeződések eltávolítása , hogy épített ki az évek során. Ez egy biztonságos hashajtó és lehet venni egy gyógynövény formában . A hártya is kínálnak szálastakarmány , hogy az emésztőrendszer , ami szintén segít a megszüntetése .
Herbal Tea

Egy csésze tea jól működik a kettőspont tisztít . Minden gyógytea működni fog, bár sok dönt, hogy használja a zöld tea a legjobb eredményt, mivel a zöld tea antioxidáns és sok egészséges előnyöket belül már. A tea citromlé is használható a méregtelenítés . Egy teáskanál friss citromlé lehet keverni egy csepp cayenne bors egy csésze forró vizet egy kettőspont tisztító tea .
Mit együnk

Most, hogy tudod, mit kell inni , a következő lépés az élelmiszer . A megfelelő méregtelenítés , akkor enni nagyon keveset , vagy semmit. Fruit detoxes nagyon népszerű , mint te szabad enni sok friss gyümölcsöt egész nap , feltéve, ha ez minden, amit esznek . Leves detoxes működnek mintájára : keverjük össze egy adag friss zöldség leves , hozzáadott ízesítő vagy húst , és megenni a méregtelenítés . Dönthet úgy, hogy követi a vastagbél - tisztító tervet, amely már akkor iszik egy különleges italt , mint például a keveréke citrom, víz , cayenne bors és bio juharszirup . Bármelyiket is választja , adjuk hozzá a bentonit tea , Psyllium maghéj és gyógyteák a legjobb kettőspont tisztít - gyógynövény mix .