Valerian Root figyelmeztetések

Valerian gyökér tartják számon elleni védekezés a szorongás és álmatlanság több ezer éve . Herb orvosok és holisztikus gyógyítók azt állították, hogy az európai és az ázsiai gyógynövény is gyógyítani sebeket , enyhíti az emésztési zavarok , és elhárít szívproblémák . A modern tudományos vizsgálatok nem tudták egyértelműen vissza ezeket az állításokat , de néhány vizsgálatot, úgy tűnik, azt mutatják, hogy a macskagyökér lehet valami ér, mint egy alvás támogatást . Valerian gyökér káros lehet az egészségre , és csak egyeztetés után kell meghozni egy orvos . Ez ellenjavallt több család a gyógyszerek, és előfordulhat, hogy a fizikai mellékhatásai. Fizikai Side Effects

Valerian gyökér leggyakrabban jelentett mellékhatások közé emésztési zavarok , fejfájás , szédülés és a csökkent testhőmérséklet . Néhány esetben, tanulmányok azt mutatják, hogy a hosszú távú használata macskagyökér gyökér okozhat álmatlanságot . Valerian értékelték kontrollált vizsgálatok ellen placebót , azonban, és mellékhatások nem voltak nagyobbak, mint a talált tárgy csoportban vesz egy inaktív vizsgált anyaggal .
Kölcsönhatások

Tanulmányok kimutatták, hogy a macskagyökér gyökér növelhetik álmosságot , akik szed bizonyos nyugtatók . Valerian gyökér legerősebb kölcsönhatás úgy tűnik, hogy a barbiturátok, benzodiazepinek , és a kábítószer. Más gyógynövények okozhatnak túlzott álmosságot , ha azt a macskagyökér.
Terhesség és Children

nélkül orvosi konzultáció, macskagyökér gyökér nem ajánlott a nők, akik terhesek . Tanulmányok azt is tanácsolja, hogy a növény nem adható a három év alatti gyermekek éves korig.