Hogyan ellenőrzik Hypertension gyógynövények

vérnyomás , vagy a magas vérnyomás ( HBP ) , gyakori betegség, amely hatással amerikaiak milliói minden évben . HBP által előidézett több tényező , mint az életkor , a családi anamnézis, élelmiszer megválasztását és más betegségek . Ha tapasztal tüneteket, mint például a homályos látás, hányinger, szédülés és fejfájás , akkor keresse fel azonnal orvoshoz a megfelelő diagnózist . Kérdezze meg orvosát , hogy ha kell, gyógyszert , mielőtt a gyógynövények . Ez az, amire szüksége van
fokhagyma
Ginger
Valerian gyökér

Show More utasítások
Hogyan ellenőrzik Hypertension gyógynövények
1

Vegyünk egy gerezd fokhagyma egy nap 12 héten keresztül. A fokhagyma jól ismert csökkentésére és csillapítására számos betegség . Fokhagyma csökkentheti a vérnyomást jelentősen. Fokhagyma is jó a koleszterinszint csökkentésére , és megakadályozza a vérrögök képződését. Ez egy jó ötlet, hogy tartsa gerezd fokhagyma kezét; fokhagyma tabletta formában kapható , de egy friss szegfűszeg általában hatékonyabbak. Matton 2

gyömbér és a macskagyökér is hatékony lehet a vérnyomáscsökkentés . Az ajánlott adag friss gyömbér 1 és 5 gramm naponta. A macskagyökér , vegyen be egy kapszulát étkezés , naponta kétszer. Ha bármilyen kérdése van , forduljon a gyógynövény- szakértő, vagy a rendszeres orvos .
3

Megtalálja ezeket és más gyógynövény kapszula formában egy általános táplálkozási tárolni , vagy a gyógyszertár . Ha nyugtalanítja a fogyasztás tablettát , akkor friss fűszernövények . Megtalálhatja őket a helyi szupermarketben .
4

Bele gyógynövények a napi étkezést. Főzés természetes gyógynövények só helyett csökkentheti a vérnyomást . Permetező különféle gyógynövényeket az étel is lehet egészséges és ízletes . Lehet, hogy már az ilyen közös fűszernövények, szerecsendió és fahéj . Kérdezze meg orvosát, a diéta és a gyógynövények használata az étel .