Növényi termékek mellékvesék

Egyes gyógynövény ismert, hogy hasznos lehet megerősíteni a mellékvesék . Más gyógynövények káros lehet a mellékvese , és el kell kerülni . Gingko Biloba

Ginkgo biloba erős antioxidáns tulajdonságokkal , amelyek segítenek megvédeni a mellékvesék az oxidatív stressz .
Koreai ginseng

Koreai ginzeng gyökér lehet növelik a kortizol szintje a férfiak , de nem szabad nagy mennyiségben . A nők nem szedhetik ezt a növényt .
Édesgyökér

édesgyökér egy stresszoldó gyógynövény, amely növeli az energia és a vitalitás , támogatja az egészséges kortizon szintjét és segíti anti- gyulladásos választ .
Ashwagandha

Ashwagandha ősi indiai gyógynövény, amely hagyományosan felírt , mint egy tonik mindenféle gyengeségeit. Ashwagandha minősül adaptogén , és ismert, hogy segít normalizálni a kortizol szintje a szervezetben , hogy a túl magas vagy alacsony .
Gyömbér gyökér

gyömbér gyökér egy másik adaptogén a a mellékvesék , amely segít normalizálni a kortizol szintjét , a vérnyomást és a pulzusszámot. Ez is segíti a zsírégetést , növeli az energiaszintet és az anyagcserét, és serkenti az emésztő enzim váladék a fehérjék és zsírsavak.
Gyógynövények Kerülje

Egyes gyógynövények el kell kerülni azok, akiknek mellékvese kimerültség , többek között: ephedra (vagy Ma Huang ) , kóla dió és erős fekete teák .