Mit tegyünk a mellékvese Fatique gyógynövények

Sok lehetséges tünetei a mellékvese kimerültség . Lehet, hogy úgy érzik, a depresszió , erőtlenség , fáradtság, szédülés, sóvárgást a só, izomgyengeség , extrém fáradtság reggel és feszültség a kora esti órákban . A mellékvesék , közelében található a vesék felelősek számos lényeges hormonok a szervezetnek szüksége van . A mellékvese- elégtelenség eredményezhet ezeket a tüneteket. Mellett egészséges étrend és elkerülve egészségtelen ételek segítségével néhány természetes gyógynövény segíthet harc mellékvese kimerültség . Ez az, amire szüksége van
Ginseng
édesgyökér
Multivitamin
Kamilla tea

Show More utasítások
1

Beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen gyógynövény ha Ön bármilyen vényköteles gyógyszereket. Néhány gyógynövény kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel . Bizonyos már meglévő betegségek is zárja ki , hogy abban, hogy gyógynövény . Fontos, hogy ellenőrizze, hogy a gyógynövény biztonságos az Ön számára.
2

Próbálja meg ginseng , hogy kezelje a mellékvese kimerültség . Project Aware sugallja, megpróbálta vagy szibériai ginzeng vagy koreai ginseng .
3

Vegyünk egy medvecukor kiegészítő. Idővel azonban , édesgyökér emelheti a vérnyomást . Ha valakinek magas a vérnyomása , ne használja medvecukor . Azt is meg kell kerülni ezt a kiegészítést, ha használja a digitalis , vagy ha a veseelégtelenség .
4

Vegyünk egy multivitamin minden nap. C-vitamin, E- , B-komplex és az ásványi anyagok cink, magnézium, mangán , króm , szelén , réz és molibdén is segítsen helyreállítani a mellékvesék működését.
5

Lazítson egy csésze forró kamillatea . El kell tartani a stresszt ellenőrzés alatt, a stressz is ösztönzi a mellékvese kimerültség . Gyógynövény tea, mint a kamilla , segíthet enyhíteni a napi stresszt.