Vajon SAGE Tea Help stressz?

Ha már valaha egy bölcs " folt " ( Salvia officinalis) , hogy az otthoni illata jobb , akkor valószínűleg ismeri a stressz - csökkentő tulajdonságai sage- képzelni, mit próbálnak zsálya tea tehetek érted . Sage tea ismert, hogy csökkenti a stresszt élők szorongás vagy feszültség . Ez egy nyugtatót , amit nyugodt a test le, és enyhíti , hogy a szorongás és a feszültség. Megtanulják, hogyan készítsünk Sage Tea

finom zsálya teát , keverjük össze a friss zsályalevél; adjunk hozzá 1 /2 tk . cukor ( akkor használja ugyanazt a mennyiségű mézet vagy a méz , ha úgy tetszik); citromlé; és egy kis mennyiségű citromhéjat . Add ezek az összetevők a fortyogó víz és a meredek 20 percig .
Enjoy Sage Tea Anti - Stress előnyei

Ha már a teát , akkor készen áll, hogy élvezze a zsálya tea anti-stressz előnyeit. Ez a fajta tea különösen jó inni étkezés után , mert segíti az emésztést és csökkenti a gáz , amely segít csökkenteni a stresszt . Sage tea is könnyít a húgysav -maradék és enyhíti a menstruációs fájdalom. Továbbá, zsálya tea kínál javára antioxidánsok . Az antioxidánsok hasznosak , mert megszabadulni a méreganyagok a szervezetben csökkentve a szabad gyökök , vagy mobil melléktermékek , a szervezetben .
Amikor inni Sage Tea

Igyon egy vagy két csésze zsálya tea a nap folyamán. Ha az alvászavar , a nyugtató zsálya tea " lefekvés " van egy nagy lehetőség . Alkoholfogyasztás zsálya tea rendszeres is segít megszabadulni a depresszió .