Psyllium olyan gyógynövény, amely az egyik leghatékonyabb szálak tisztítására a vastagbél és a belek . Ez a gyógynövény működik, mint egy szivacs , elnyeli a méreganyagokat , majd nyomja őket az emésztőrendszeren keresztül . Megtalálható sok over-the -counter hashajtó termékek , ez egy egyszerű gyógynövény szerezni egy tisztít. Az ajánlott adag 1 tk. A 8-10 oz . víz két-háromszor naponta .
Milk Thistle
használható több mint kétezer éve , mint egy gyógynövény a különböző betegségek , máriatövis most leggyakrabban használt , hogy megtisztítsa a májban. Milk Thistle serkenti a fehérjeszintézist , a máj és megvédi a méreganyagok . Ez a gyógynövény is visszafordíthatja toxikus májkárosodás. Kapható kapszula , tinktúra vagy folyékony kivonat formájában , és a javasolt adag 200-400 mg 1-3 alkalommal naponta.
Csalán
eljárva sokféle betegség , csalán viselkedik, mint egy általános méregtelenítő orvosság az egész testet. A csalán levél már használt kezelésére esetek reuma , ízületi gyulladás és ekcéma és gyakrabban tisztító a húgyúti rendszer méreganyagok .
Bojtorján gyökér
használt vizelethajtó és a gyógyír arthritis , a kanyaró és mandulagyulladás , bojtorján gyökerét is használják vértisztító tisztítás során . Ez az erős gyógynövény csökkenti az építmény a fémek problémákat okoz a szervezetben. Bojtorján lehet megvásárolni gyökér formában , kapszulák, asztalok, tinktúrák és teák .