Detox Diet Gyógynövények

Táplálkozás és étrendi változtatásokat , amelyek célja , hogy támogassa a szervezet természetes méregtelenítő útvonalakat lehet támogatni méghozzá növényi kivonatok . Idővel , az orvosok , a kutatók és a hagyományos gyógyítók felfedezték egy sor gyógynövények ösztönözni képes a tisztító a szövetek , és megszabadítja a test anyagcsere toxinok . Gyógynövények , amelyek hatása a méregtelenítés és anyagcsere utak zavarhatják a vényköteles és over-the- counter gyógyszerek és a gyógyszerek , így konzultáljon egy egészségügyi szolgáltató, mielőtt ezeket a jogorvoslatokat . Bogáncs magok
Bogáncs magok segítenek enyhíteni sárgaság , hepatitis és toxikus túlterhelés .

Bogáncs magok egy hagyományos gyógynövény a máj gyógyulás , májvédő , méregtelenítő és vértisztító . Szerint Dr. Sandra Cabot , a szerző : "A máj tisztító diéta " , máriatövis képes megvédeni máj sejtmembránok kémiai károsodás , és serkenti a javítás és a gyógyulás a máj szöveteiben . Máriatövis lehet venni, mint a tabletta, kapszula , folyékony tinktúra vagy gyógynövénytea .
Articsóka levelek
articsóka segít meggyógyítani , védi és támogatja a máj .

A virágok a kesztyű articsóka növény egy csemege , de a levelek a legtöbb gyógyító és hasznos része a növény . Articsóka a máj stimuláns és támogatja a gyógyulást a máj szöveteiben . Szerint Lesley Braun és Mark Cohen , a szerzők a " gyógynövények és természetes kiegészítők " kivonat articsóka levelei növeli az epe elválasztást, védi a májat a károsodástól , csökkenti a koleszterinszintet , javítja az emésztést és tisztítja a vért . Articsóka levelek tartalmaznak számos vegyi anyagok, mint a flavonoidok és fenolos savak, amelyek úgy gondolják, hogy felelős a tevékenységét.
Dandelion Root és levelek
gyermekláncfű leveleit a leggazdagabb forrása a kálium táplálkozási .

Dandelion tartják a kertészek a világ minden tájáról , hogy a gyom , és egy kellemetlen kártevő . Annak ellenére, hogy rossz híre , az egész növény gazdag forrása a vitaminoknak, ásványi anyagok, antioxidánsok és a természetes növényi vegyi anyagok , amelyek elősegítik az egészség és a jólét . A méregtelenítés, mind a levelek és a gyökerek lehet használni. Hagyományosan a levelek már használták vese tonik , a vér tisztító és vizelethajtó , míg a gyökerek ösztönzésére máj tisztító , javítja az epe áramlását, és serkenti az emésztést. A tanulmány a " Journal of Pharmacy és a farmakológia " 2001-ben , gyermekláncfű gyökér tea találták , hogy jelentősen serkentik a máj méregtelenítő enzimeket.
Bojtorján gyökér
Bojtorjángyökér használható különböző módon, hogy részesüljenek a méregtelenítő tulajdonságokkal .

Bojtorjángyökér lehet használni, mint mind a növényi és az orvostudomány gazdag spektrumú tápanyagok, beleértve az antioxidánsokat, vitaminokat , A, B , C és E -, vas- , kalcium- , szilícium- és kén. A száraz súlya a bojtorján gyökér áll 12 százaléka fehérje és 70 százaléka a szénhidrátok, a maradék tömeg , hogy a víz, növényi esszenciális olajok és ásványi hamu. Szerint Gillian Painter , a szerző a " Materia Medica a déli féltekén " , a gyökerek a bojtorján növény tartalmaz vegyi anyagokat , mint például a arctiin , illóolajok és alkaloidok , amelyek serkentik a méregtelenítés a máj, a vese és a bőr .

csalán levelek
Nettles tartalmaznak terápiás mennyiségű magnézium , vas, kalcium és vitamin-és K.

Nettles ad kényelmetlen csíp, ha friss, de ha azt egy gyógynövény , felajánl egy tápláló és gyógyító méregtelenítés orvoslására. A levelek a csalán növény használják széles körű orvosi körülmények között, például a köszvény , allergiás orrnyálkahártya-gyulladás , ízületi gyulladás , a bőr gyulladása , húgyúti fertőzések és vesebetegség . A csalán serkenti eltávolítása anyagcsere a szövetek és kiüríti ezeket a mérgeket a szervezetből növelésével vizelés. A tanulmány a "World Journal of Gastroenterology " 2005-ben , kutató Mehmet Kanter és kollégái felfedezték, csalán szintén májvédő szer, megakadályozza a kémiai károsodása májsejtekben állatokban .