Mik az előnyei Fogyasztása MSM ?

Eladott mint étrend-kiegészítő , MSM ( metil-szulfonil ) egy " természetben előforduló kén vegyület " szerint MSMGUIDE ( lásd az 1. hivatkozás ) . Ez származik az óceánban , ahol a planktonok és algák engedje prekurzor kéntartalmú vegyület . A termelés a kereskedelemben kapható keverő MSM jár a dimetil-szulfoxid és a hidrogén- peroxidot , majd a maradék tisztítására vegyületet . MSM van számos neves terápiás hatást. Mint a többi táplálék-kiegészítők , MSM előállítása nem tartozik gyógyszerészeti előírások , és a tisztaság végtermékek változhat . Közös Festék Relief Matton

Azok a degeneratív ízületi állapotok, mint például az osteoarthritis , gyakran szenvednek a krónikus fájdalom kérdéseket. MSM állítólag csökkenti a teljes fájdalmat által elszenvedett krónikus degeneratív izületi betegségek . Bár sok a bizonyíték ez a hatás is anekdotikus , néhány előzetes tudományos bizonyíték támogatja a követeléseket . Egy kettős-vak , random , placebo- kontrollos vizsgálatban megjelenő 2006 márciusi számában " Osteoarthritis és porc " jelentése szerint MSM amely csökkenti a "fájdalom és fizikai funkció károsodás " képest a hatását a placebo (lásd a 2. hivatkozás ) . A tanulmány nem szenved egy kis minta ( 50 fő ) , de az eredmények arra utalnak, hogy a klinikai alapja anekdotikus bizonyíték . Az Arthritis és glükózamin Információs Központ jelentése szerint az MSM működik a legjobban, mint a szinergikus mellett más táplálék-kiegészítők , amelyek célja az ízületi fájdalmat , mint a glükozamin és a kondroitin (lásd a Reference 3) .
Szezonális allergiás rhinitis

Azok a szénanátha ( szezonális allergiás rhinitis ) hasznos lehet abban, hogy MSM kiegészítők. Egy nyílt vizsgálatban eredetileg megjelent április 8 , 2002, kiadása a "Journal of Alternative és kiegészítő Medicine" jelenti, hogy egy 30 napos próbaverzió, 50 résztvevő kapott egy 2600 mg-os orális adag MSM (lásd a Reference 4) . A tanulmány eredmények azt mutatták, javulást energiaszintet és csökkenti a légúti tünetek . Bár nem meggyőző , a nagyobb , kettős-vak vizsgálatban azt ajánlották, hogy tovább tanulmányozza a hatékonyságát MSM kezelésében szezonális allergiás rhinitis. Ezek az eredmények azt sugallják , legalábbis nonimally , hogy anekdotikus jelentések MSM segíti a szénanátha tünetei néhány érvényességét .
Egyéb juttatások

Egyéb juttatások jelentett abban, hogy MSM általában kevesebb , mint a tudományos alapot az ízületi gyulladás és a szénanátha . Továbbfejlesztett fizikai megjelenése általában egy népszerű példa . Rajz erősen David Wolfe könyve " eszik Beauty , " jól women.com jelentése szerint MSM segít , hogy fokozza a haj , köröm és a bőr egészségének , valamint csökkenti a ráncokat ( lásd az 5. hivatkozást ) . Sportolók jelentem, hogy segít csökkenteni izomgörcsök . MSM is biztosít az általános immunrendszer támogatása szerint jól women.com , valamint csökkenti a pattanások . Bár nem feltétlenül igaz vagy hamis, MSM gyakorlatilag nem jelentett toxicitás, vagyis az esélye, hogy károsítaná az egészséges ember maradjon rendkívül alacsony .