Hol találok Milk Thistle ?

A máriatövis egy növény, amely eredetileg a Földközi-tenger , de most nő az egész világon. Egyes helyeken a növekedés annyira termékeny úgy vélik , hogy egy bosszantó gyom . A máriatövis növény nő akár 10 méter magas , a lila virágok és a levelek szivárog a tejfehér anyag , amikor összetört. Ez a fehér folyadék , amit adott máriatövis a nevét . Az üzem visel fényes barna kemény héjú gyümölcsöt. Silymarin az összetevő a máriatövis teszi, hogy keresettek, mint a gyógynövény a máj betegség . Kapszula

Vásárlás máriatövis kiegészítők ahol vitaminokat és kiegészítőket értékesített , mint például élelmiszer boltok és drogériákban . Ez értékesített leggyakrabban kapszula . Mivel a silymarin hatóanyagot , gyakran értékesítik önmagában kapszula formájában. Egyes gyártók úgy vélik, lehet előnyös szinergikus hatások között silymarin és a még nem ismert összetevők máriatövis , így az általuk kínált máriatövis kapszula , amely 80 százalék silymarin és 20 százalék föld máriatövis . Ellenőrizze a termék címkéjén , hogy a márka vásárol standardizált legalább 70 százalékos silymarin , és válassza ki a kapszulát , amely legalább 120 mg silymarin .
Liquid Extract

elnyel máriatövis a tested, hatékonyabban és gyorsabban azáltal, hogy a kivonat formában . Máriatövis azon összetevők oldódik alkoholban , és lehet könnyebben szívódik fel a szervezetben , ha együtt egy kis mennyiségű alkoholt tartalmaz. A máriatövis-kivonat legyen alkohol alapú . Még ha így máriatövis teát úgy gondolják, hogy hatékonyabb , hogy a tea egy alkohol -alapú kivonatot ahelyett, hogy a szárított növény. Adagolás 30 és 40 csepp naponta kétszer , vagy utasítása szerint a termék gyártója . Növényi kivonatok találhatók bioboltokban vagy online áruházak . Ez a fajta máriatövis általában nem található drogériákban vagy élelmiszerbolt .
Seeds

Vásárlás bio máriatövis mag vagy por a gyógynövény- boltokban és szórd meg az étel , vagy hogy teát vele. Vagy megvásárolja a magokat , és használja a kávédaráló , hogy a saját por. Kutatások a máriatövis és silymarin is elsősorban a sor standardizált kivonat. Lenyelése máriatövis azáltal, hogy saját teát a szárított növény még nem bizonyított, hogy olyan hatékony, mint a szedését más formában . Ha vásárol szárított máriatövis mag, ahhoz egy jó hírű cég , amely garantálja , hogy a gyógynövények szerves .