Hogyan vásároljunk Allicin

Fokhagyma , a gyakori, ám erős főzés összetevő , hasznos, nem csak , hogy kivédjék a vámpírok , ahogy a legenda szerint . Az egyik az aktív összetevők fokhagyma allicin nevű ígéretes egészségügyi ellátásokra. Egészségügyi előnyei
allicin segít fenntartani a szív-és érrendszerre .

allicin úgy vélik, hogy enyhíti a negatív tünetek gyakori felső légúti fertőzések , csökkenti a vér lipid , segítenek a szív-és érrendszeri , és a kijelző antioxidáns és antibiotikus tulajdonságai .
előkészületei
Allicin kapható kiegészítők és tinktúrák , valamint friss .

koncentrációja allicin változik attól függően, hogy jön a friss fokhagyma izzó , tette fel a szegfűszeg, szárított fokhagyma por , fokhagyma paszta , szárított izzók , fokhagyma infúziók, folyékony kivonatok és tinktúrák . Ahhoz, hogy előnyös a legtöbbet az allicin talált friss fokhagyma , a fokhagymát meg kell törni, és nyersen .
Adagolás
Felnőttek ajánljuk maximum 12 fokhagyma izzók száma nap.

Az ajánlott adag allicin napi függ a korcsoportban. A Kanadai Egészségügyi Minisztérium azt ajánlja, hogy az emberek 14 éves és idősebb , hogy legalább 1 mg naponta, és legfeljebb 12 mg naponta. A serdülők 10 éves to14 ajánlott minimális 0,5 mg naponta, és legfeljebb 6 mg naponta. Éves gyermekek 5-9 ajánlott legalább 0,25 mg per nap és legfeljebb 3 mg naponta. Éves gyermekek 2-4 ajánlott legalább 0,17 mg naponta, és legfeljebb 2 mg naponta.

Ha keres, hogy szerezze be a javasolt adag allicin friss fokhagyma , a Kanadai Egészségügyi Minisztérium azt javasolja, hogy a felnőttek esznek minimum 0,5 gumó naponta, és maximum 12 izzók naponta. Serdülők 10 és 14 ajánlott minimális 0,2 izzók naponta, és legfeljebb hat izzók naponta. Éves gyermekek 5-9 ajánlott minimum 0,1 izzók naponta, és maximum 3 izzók naponta. Éves gyermekek 2-4 év ajánlott minimum 0,08 izzók naponta, és legfeljebb két izzók naponta.

Szoptatás nők is ugyanezt adagolási javaslatok , mint a felnőttek .

Ha azt tervezi, hogy allicin kiegészítőket vagy tinktúrák , kövesse az adagolás a gyártó által ajánlott .
Purchasing
friss fokhagyma elérhető bármelyik élelmiszerboltban.

allicin lehet vásárolni bármelyik bolt formájában a friss fokhagyma , fokhagyma por vagy paszta . A fej fokhagyma , amely 10-12 izzók , akkor költségek körülbelül $ 1 , és egy felnőtt a minimális ajánlott adag körülbelül egy hétig . A kiegészítők megvásárolhatók a vitamin boltokban vagy az interneten . A költségek bárhol között $ 7 $ 60, attól függően , hogy milyen típusú készítmény . Légy tudatában annak, hogy egyes online áruházak csak jogilag engedélyezett hajó kiegészítők országukon belül .
Kockázatok
Forduljon meg az egészségügyi szolgáltató , ha van egy mellékhatás .

Ha Ön terhes , cukorbeteg, vérhígítókat vagy proteáz inhibitorok , forduljon az egészségügyi szolgáltató , hogy megvitassák a használatát allicin . Azt is javasoljuk, hogy ne használja , és vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szakember , ha a feltételek romlanak , vagy allergia kezdődik elfogyasztása után, allicin .
Ajánlások
Olvassa el a Tápérték címkét , ​​hogy meghatározzák az összetevők .

vásárlásakor kiegészítők , győződjön meg róla , hogy olvassa el a " Kiegészítés Tények " címkét a terméken , hogy meghatározzák az összetevőket, hogy akkor vesz .

Kanadában , győződjön meg róla , hogy a kiegészítő egy Natural Health Product, vagy NHP , szám, amely azt jelzi, hogy a termék megfelel a termék engedélyezési törvények Kanadában .