Fajta gyógynövény - Jelentésük

virágzó a kertben , a konyhában és az orvosságos szekrény , növényi gyógynövények több felhasználását , mint a víz . Növekvő gyógynövények növeli a talaj és a fejlett modern orvostudomány. A több ezer fajta gyógynövény főzetek , tinktúrák és teák , növényi gyógynövények a legrégebbi ága biológia. Függetlenül attól, hogy fellendítsék az immunrendszer vagy enyhítése fejfájás , gyógynövények elég erős ahhoz , hogy megnyugtassa az érzékek valami olyan egyszerű, mint egy csésze forró teát . Alternatív gyógyító
a mester immunitás építő , echinacea eladja a megfázás orvoslására.

irritált gyomor, torokfájás , lábgombásodás vagy fogfájás, homeopátiás szerek itt maradni . Szopás a kandírozott gyömbér az egészségügyi élelmiszerbolt csökkenti a gyomor-bélrendszeri szorongást . Áztatás kamilla tea levelek a víz enyhíti a torokfájást . Adjunk hozzá egy kevés mézet , és a köhögés eltűnik . Áztassa a lábát a teafaolaj ölni gombák , vagy híg , és szórd meg a bőrt, mint a rovarriasztó . Egy erős fájdalomcsillapítót , szegfűszeg olaj vagy eugenol csökkenti fogfájás a fájdalmat , de légy óvatos, mert éget a bőr . Ground feverfew csökkentheti a fejfájás és a migrénes fájdalmat. Dörzsölése levendulaolaj a templomok , míg áztatás egy Epsom sós fürdő csökkenti az izom fájdalom és a fáradtság . Használjon borogatást a fahéj és a szerecsendió hatásainak csökkentésére a duzzanat egy bokaficam . A gyulladásgátló tulajdonságokkal nem annyira irritálja a bőrt, mint szegfűszeg olajat .
Immunrendszer Fokozó
a stimuláns , borsmenta enyhíti a fájdalmat és a nővérek egy ideges gyomor .

Echinacea egy erős lila virág , amely fokozza az immunrendszert, és megakadályozza a betegség. Echinacea általában kapható bioboltokban kapszula formájában. Más néven a lila kúp virág , ez egy erős gyógynövény , amely növelheti immunsejtek termelése a csontvelőben . Használt borogatást vagy masszázs olaj , kakukkfű , rozmaring , majoránna és bazsalikom kezelni fertőzés és gyulladás szerint Jane Buckle, a szerző a " Klinikai Aromaterápia : illóolajok a gyakorlatban . " Álljon ellen a kísértésnek, hogy a hagyományos főzés gyógynövények kivéve, ha friss vagy tartósított olajban , hogy hatékonyságuk biztosítva legyen . A gyógynövények egy fürdő áztassa , zúzás leveleket a tea vagy a keverés , friss fűszernövények a saláta minden védik a szervezetet a betegségektől . A támadásokat rákos sejteket, és serkentik a gyógyulás, rozmaring kivonat lehet venni rákellenes diéta , tudomásul veszi a Herb Research Foundation .
Stress relievers
szegfűszeg erős fertőtlenítő, hígítva , fogfájás fájdalom vagy megtörölgette az ajkát herpesz .

A nyugtató , macskagyökér csökkenti a fájdalmat és elősegíti az alvás . A stressz megzavarhatja az idegrendszert , mert fájdalom , és megzavarják az alvás . Nézd meg a szekrényben : Earl Grey tea hordozza olaj a bergamott , így akkor is, ha nem iszik teát , áztassuk 10 filteres tea a kádban . Keverjük össze melissa és szantálfa szőlő -olaj egy pihentető masszázs. Az első rendszeres masszázs nyugtatja az idegeket és csökkenti idegrendszer érzékenysége . Válassza ki a gyógyteák , mint a zöld vagy fehér tea, Earl Grey , kamilla , vanília és chai mint kávét és cola . Gyógyteák támogatja a jól - lét , miközben csökkenti a stresszt.
Diétás Aids
Ennek áztassa , borogatást vagy tinktúra , a kamilla és a szerecsendió csökkenti a gyulladást .

Fogyás nem kell , hogy egy csatát. Alkoholfogyasztás zöld vagy fehér tea acai levelek serkentik a szervezet anyagcseréjét , segít levetkőzni fontot . Késő éjszaka éhség lehet megölni a diéta, de néhány gyógynövény jól keverjük össze a saláta, mint a gyermekláncfű gyökér és csalán levél. Crush ezek a növényi gyógynövények egy késő esti saláta, vagy a délután közepén élvezet csökkenti az étvágyat . Alkoholfogyasztás 60 uncia jeges zöld tea a nap folyamán növelheti fogyás . Az amfetamin függőséget okoz, és potenciálisan veszélyes , de a természetes gyógynövények is erősíti az immunrendszert, miközben segít növelni az anyagcserét. Csiszolás fenyőmaggal és szőlő mag levelek a gabonafélék , zöldségek vagy smoothie keverékek hozzáteszi textúra élelmiszerek. Add hozzá a búzacsíra , vagy búzafű növelni a teltségérzet egész nap.