Montmorency cseresznye több gyulladásgátló tulajdonságokkal , mint bármely más élelmiszer, beleértve a fekete áfonya , gránátalma és egyéb gyümölcsök . Egy tanulmány szerint az Oregon Egészségügyi és Tudományos Egyetem 2009-ben kiderült, hogy a gyulladásgátló tulajdonságokkal talált Montmorency cseresznye tartalmazza ugyanazt a fájdalmat tűzoltó vegyi anyagokat, mint over- the-counter gyulladáscsökkentő gyógyszerek . A tanulmány, amely mérni a fájdalom és a gyulladás szintje egy csoportja maratoni futók , úgy találta, hogy a futók, akik ittak meggylé tapasztalt kevesebb fájdalmat és a gyulladást. Cherry -kiegészítők segíthetnek arthritis szenvedők keresnek fájdalomcsillapítás mellékhatások nélkül a fájdalom gyógyszerek .
Szívbetegség
Cseresznye tartalmaz erős antioxidánsok - az úgynevezett antocianinok - , hogy adja cseresznye a mélyvörös színű , és segít megvédeni a szívet a veszélyes hatásait az oxidáció és a gyulladást. A tanulmány által végzett a University of Michigan 2009-ben kimutatta, hogy a felnőttek , akik ettek Montmorency meggy tapasztalt jelentős növekedése öt különböző antioxidáns erőműve . A tanulmány kimutatta, hogy az antioxidáns tulajdonságait cseresznye tegye be a véráramba , hogy szállít sok a szív egészséges előnyeit , beleértve az alacsonyabb gyulladás szintje és csökkent a szívbetegség kockázatot.
Insomnia
Álmatlanság egy alvászavar, amely érint több mint 40 millió amerikai szerint a Nemzeti Alvás Alapítvány . Álmatlanság van leírva, mint nehezen elalvási vagy átalvási . Egy kutatócsoport álló önkéntesek , a University of Pennsylvania , Rochester Egyetem és a VA Központ Canandaigua találta, hogy fanyar meggy tartalmaznak melatonin egy hormon, amely segít visszaállítani a szervezet biológiai órája aludni. Tanulmány résztvevők jelentett jelentős csökkenését álmatlanság súlyosságának szedése cseresznye kiegészítők. Több kutatásra van szükség , hogy létre Montmorency cseresznye por hatékonyságát álmatlanság , ezért kérdezze meg orvosát , ha cseresznye kiegészítők segíthet az alvás állapotát .
Diabetes
cukorbetegség endokrin betegség jellemezve, hogy a szervezet nem képes lebontani cukor a véráramba. A cukorbetegség növeli a kockázatát a koszorúér-betegség és más szívbetegségek . Új tanulmányok azt mutatják, hogy a meggy por segíthet csökkenteni a hatásait a cukorbetegség. Tanulmányok végzett a University of Michigan Kardiovaszkuláris Központ kimutatta, hogy patkányokban Montmorency cseresznye por volt alacsonyabb a vegyi anyagok , amelyek hozzájárulnak a szívbetegségek és a cukorbetegség . Ezen felül, a patkányokat kapó cseresznye por nem nyereség testzsír összehasonlítva a kezeletlen patkányok , hogy a fejlett és a testzsír híztak . A vérvizsgálatok a kezelt patkányok is kimutatta, alacsonyabb a koleszterin és a trigliceridek , amelyek felerősítik a veszélyes szövődmények a cukorbetegség. Mint mindig , konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen új kiegészítést.