Gyógynövények Vegyük Mellékvese Burnout

Sokan még ma is gyötör a mellékvese kiégés . Ezek a krónikus fáradtság, és tipikusan egy függőség koffein és a cukor , mindkettő , hogy a probléma még rosszabb . Van azonban számos gyógynövények és kiegészítők, amelyek segítségével a helyes mellékvese kiégés . Íme egy rövid lista néhány a leghatékonyabb. ( Javasoljuk , hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen növényi rend. ) Édesgyökér

édesgyökér meghosszabbítja az életet a kortizol , a stresszhormon . Ha a kortizol tart , a mellékvesék nem kell titkos annyi , ami azt jelenti, a mellékvesék kap egy esélyt, hogy pihenjen. Egy adagot vett ébredés után , és egy a délután közepéig , lehet, hogy nagyon hatékony.
Holy Basil

Szent bazsalikom segíti a szervezet sokkal jobban a stresszt. Egy adagot este bevéve segíthet enyhíteni a test stressz , segít pihenni és aludni jobb , amelyek segítik a mellékvesék pihenésre és a regenerálódásra .
Eleuthero

Eleuthero olyan gyógynövény , amely már régóta használják , hogy segítse a szervezet foglalkozik a fizikai és mentális stressz. Eleuthero kell venni, egyszer vagy kétszer naponta , a délelőtt és a késő délutáni órákban.
Króm pikolinát

Króm segít fenntartani a vércukorszintet , és segít a test szabályozza a kortizol. Vegyünk egy adag 200 mikrogramm minden étkezés .
C-vitamin kristályok

C-vitamin kristályok nagyon hatékony lehet az elősegíti a szervezet egyensúlyát kortizol. Vegyünk 04:57 gramm naponta kétszer. Figyelembe őket egy protein shake nagyon egyszerű és hatékony .