Nem tudom mi van, de ha van egy nagy étkezés , én nem igazán érzem, hogy nagy utána. Fáradt vagyok, lassú és úgy érzem, nagyon tele van. Az összes energia testem elhagyta használjuk, az emésztési folyamatot , és úgy tűnik, hogy kiszívja az életet a me.Thankfully , megtanultam , hogy vannak bizonyos gyógynövények arra nézve, hogy segíti az emésztést . Minden olyan gyógynövény , amely a keserű tulajdonságai , mint például a gyermekláncfű levél (ami lehet elég erős) vagy kamilla (amely enyhe keserű tulajdonságok) nagy a emésztést. A keserű elemeit, ezek a növények segítenek a emésztőnedvek . A fogyasztása előtt, alatt és /vagy után egy nagy étkezés , akkor tényleg segít megőrizni az energia-ig , mert segít az emésztőrendszer munkáját is faster.I van egy kedvenc teakeverék hogy nyúlok , hogy segítsen az emésztést. Ez a keverék tartalmazza a gyógynövények, amelyek rendelkezésre állnak hozzám. Felveszem pitypang levelek a tavasszal és nyár elején , és hagyja őket megszáradni használatához évben. Amellett, hogy egy enyhe keserű akció, kamilla is segít enyhíteni gyomor fájdalom és görcsök . A borsmenta-és fodormenta tartalmaz, hogy segítsen a keverék ízét , a könnyű és segít irányítani puffadás bármely izom spasms.This recept van írva az egyszerűbb módszer , ami azt jelenti, hogy a mérési számítják "részek ". Csak válasszon egy mérést , például egy teáskanál vagy egy evőkanálnyi használni helyett a "részek ". Tehát, ha úgy dönt, egy teáskanál és az összetevő így szól: " 2 rész borsmenta , " akkor adjunk hozzá 2 tk. borsmenta , hogy a keverék . Ez az, amire szüksége van
3 rész szárított kamillavirág
2 rész szárított pitypang levelek
1 rész szárított borsmenta levelek
1 rész szárított menta levelek
légmentesen záródó edénybe
Show More utasítások
1
Vegyünk egy kis időt, hogy megtalálják a legjobb minőségű gyógynövényeket tudsz. Ha képesek felvenni és szárítsa meg a saját , erre. Ha nem, akkor talál egy megbízható forrásból a területen . Azt is, hogy online. Ellenőrizze az alábbi források egy linket a kedvenc szállító Mountain Rose Herbs .
2
Egyesít minden összetevő egy kis tálban . Keverjük össze egy fakanállal .
3
át egy légmentesen lezárt tartályban , például a kőműves jar , vagy egy műanyag tartály . Fedjük le és tárolja hűvös , sötét, száraz helyen .
4
Amikor kész italt öntsön 1 csésze forrásban lévő vizet 1 tk. A gyógynövény . Érdemes lehet használni a tea szűrő , hogy könnyebb . Akkor egy csésze étkezés előtt , közben , és /vagy egymás után .
