Arthritis az ízületi gyulladást . Ez okozza a fájdalmat és ízületi merevség és korlátozza a mozgást azok számára, akik azt. Relief a arthritis tünetei lehetséges használatával Epsom só egy két módon.
Egy Epsom só fürdőben álló három csésze Epsom só egy kád forró fürdő víz lehetővé teszi , hogy a magnézium- bejuthat a szervezetbe . Ez a felszívódás eredményeként lazább , oldottabb izmok és ízületek.
Arthritis betegek is figyelembe orális adag Epsom só a fájdalom és a merevség . Beszélje meg orvosával, mielőtt egy Epsom só rendet , hogy ellenőrizze, hogy nincs szívproblémái vannak , mint az orális dózist eredményezhet abnormális szívműködést néhány ember. Ez is okozhat hányingert, hasmenést vagy crams valamilyen szerint a Home Jogorvoslat Web honlapján. Keverjünk össze három evőkanál citromlevet és három evőkanál Epsom sót és oldjuk fel egy fél liter meleg vízzel. Palack , és akkor vegyen be egy teáskanál reggel és még lefekvés előtt újra átélni ízületi fájdalom.
Lereped
száraz, pikkelyes bőr egyesek szeretnek lereped a felfedi a bőr felületén , amely úgy néz ki, a fiatal és élénk. Epsom só lehet egy jó otthoni gyógyír erre a feladatra .
Miután a zuhany , és amikor a bőr még nedves , dörzsölje néhány szem az Epsom sót közvetlenül a területekre kíván lereped . Ez ideális a durva és száraz könyök és a térd . Ha azt szeretné, hogy lereped arcod , egy kis csipet Epsom sóval és egy kevés mandula olaj , és használja az ujjait , hogy dörzsölje meg körbe-körbe az arcodon szerint a Natural Home Jogorvoslat honlapján. Ne feledje, az öblítést követően.
Hashajtó
Epsom só hatékony hashajtó . Ha nincs rendszeres székletürítés , akkor tegyük 1/4 negyed teáskanál Epsom sót egy pohár meleg vízzel, és keverjük meg. Ital az egész pohár vizet, és sétálni . Ez gyakran azt eredményezi, hogy a székletürítés rövid időn belül .
Stress Relief
Bár Epsom só fürdők hasznosak azoknak az ízületi fájdalom , de nem az egyetlen azok, akik hasznot húznak belőle . Bárki, aki a fájó izmokat , vagy nagy stressz vállaljanak Epsom só fürdő ellazítja az izmokat és enyhíti a stressz jelentősen. Csak úgy, mint az ízületi gyulladás kezelésére , öntsünk három csésze a sót a forró fürdőt, és áztassa a gond van .