Hogyan kell megtisztítani és Méregteleníti a nyirokrendszer

A nyirokrendszer hordozza a halvány folyadék , nyirok , szállítja sejt hulladék és a törmeléket, hogy felhalmozódnak a sejtekben . Ugyanakkor a nyirokrendszer válhat eltömődött a méreganyagokat, és befolyásolja az immunrendszert. Amikor ez megtörténik, a nyirokcsomók, a csomópontok , ahol a nyirok gyűjt és leszűrjük , megduzzad és fájdalmassá válnak , és károsíthatja az immunrendszert. Tisztító és elszámolási a nyirokrendszer csökkentheti a kárt. Érdemes lehet menni orvoshoz, ha nem érzi nagyon rosszul , de van sok dolog, amit tehetünk magát tartani a nyirokrendszer egészséges. Utasítások
1

Breath mélyen. Ez úgy érhető el, a testmozgás , ének , kántálás és még a nevetés .
2

Igyál sok tisztított víz , legalább nyolc pohár egy nap, és inni gyógyteák , amelyek támogatják a májat. Típusai gyógyteák , amely segít megtisztítani a nyirokrendszert közé pitypang, édesgyökér , gyömbér és édeskömény .
3.

Sweat . Szauna fürdők , infra szauna , gőzkabin és gyakorló minden jó módja, hogy távolítsa el a méreganyagokat a bőrből .
4

Vegyünk egy méregtelenítő fürdő. Használja a 1/2 csésze szódabikarbónát , Epsom só vagy tengeri só a fürdő , és áztassa 15 és 20 perc. Ezután dörzsölje a bőrt szappannal egy természetes rost, mint a luffa . Látni fogja a víz lesz zavaros és piszkos kinézetű. A sötétség a víz alumínium és higany jön ki a rendszer.
5

Bounce egy kis trambulin , vagy ülve egy gyakorlat labdát. Újjáéledő kiüríti a nyirok ösztönzésével artériás be a hajszálerek , hogy ellátják a sejteket friss nyirok folyadék .