Frolov Légzés technika

A Frolov légzés technika egy olyan módszer a légzés által kifejlesztett Vladimir Frolov , egy orosz kutató, aki tanulmányozta , hogy a különböző állatok oxigént. Annak érdekében, hogy végre a légzési technikát , akkor kell használni egy speciális eszköz úgynevezett Frolov légzésvédő készülékkel . A készülék működik, segítségével a víz egy pohár hozzá ellenállást a normál légzési ritmus . Ez az ellenállás segít hosszabbít a levegőt ciklusok , ami Frolov elmélet okozna a teljes oxigén szintje a szervezetben csökken , amelynek hatására a szervezet sejtjei , hogy saját oxigént. Ez vezet a megfelelő oxigén szintje a szervezetben , és vágja le az oxigén alapú szabad gyököket, amelyek bántani. Ez az, amire szüksége van
Frolov légzőkészülék

Show More utasítások
1

Öntsön vizet a mérési pohár . A víz mennyiségét , hogy tegye a készülék között mozog majd, 10 és 20 ml , attól függően, hogy az életkor . Diagram , hogy jön a készülék pontosan meg fogja mondani , hogy mennyit kell használni . A legtöbb felnőtt fogja használni 20 ml .
2

Öntsük a vizet a legnagyobb konténer , az úgynevezett külső tartályba. Majd pattintsa be a kör alakú fedél tetején a belső tartály , és helyezze a belső tartály a külső tartályba, és pattintsa zárt .
3

egyik végét a cső tetején a fedelet , és helyezze a fúvókát a másik végét a cső .
4

Helyezze magát egy kényelmes helyzetben , ahol lehet lélegezni szabadon . Ez ül az asztalnál , dönthető egy széken , vagy feküdt a kanapén .
5

Tartsa a készüléket függőlegesen , és helyezze a szájába a mikrofont . Csukd be a száját , így levegő nem tud bejutni , vagy környékén a szócsöve .
6

Lélegezz gyorsan át a szócsöve . A folyamat a légzés kell venni körülbelül két-három másodperc alatt .
7

Lélegezzen ki lassan a szócsöve . Légzés ki kell vennie a hét vagy nyolc másodpercre , úgy, hogy az egész folyamat körülbelül 10 másodpercig. Tovább a levegőt, és ki öt a 10 percet.
8

Növelje a víz mennyisége a készülék , az időt az egyes légzési ciklus az időt , hogy ezt a gyakorlatot , , amit elért. Két hónap után akkor van egy további 5 és 10 ml vizet , és az eszköz lehet használni, hogy az 25 és 30 perc alatt. A hossza az átlagos légzési ciklus fokozatosan növelje a saját, nem érzed, hogy erőltesse.