Hogyan hozzunk létre egy pihentető lábfürdő

Semmi sem elég , mint egy illatos lábfürdő segít ellazulni. Könnyen elkészíthető, az előnyeit a lábfürdő fokozható hozzáadásával illóolajok , hogy nem csak lágyítja a bőrt , de felveszi a it.Indulge egy lábfürdő amikor egy könyvet olvas , nézi a kedvenc filmem , vagy egyszerűen akkor, amikor becsukod a szemed , hogy relax.Follow ezeket az egyszerű lépéseket, hogy kikapcsolódást. Ez az, amire szüksége van
tiszta illóolajok
Lábfürdő
Mandulaolaj
Törölköző

Show More utasítások
hozzon létre egy pihentető lábfürdő illóolajok

1

a 100 %-os tisztaságú illóolajok , csak ezek nyújtanak egészséges előnyöket. A címke állami "100 %-os tisztaságú . " Megtalálhatja őket a bioboltokban és az interneten. Ne használjon szintetikus olaj , nem kell ugyanazokat az előnyöket.
2

Vásárolni csak mandula olaj , amely kifejezetten használt masszázs. Azt speciálisan finomított és előkészítve a bőrön . Tudod kap ez a bioboltokban és online .
3

Válassza ki, melyik képletet szívesebben alapján, amit szeretne illata - legtöbb üzletek tesztelők akkor szippantás . Vannak különféle képletek hozhat létre . Itt van kettő. Formula # 1 használat muskátli, cédrusfa, majoránna , Clary Sage , benzoin és Zeller illóolajok . Formula # 2 használat Mandarin , Levendula , ánizs, (Sweet ) Basil , Petitgrain , és a citrom .
4

elő a lábfürdő . Töltse fel a lábfürdő kétharmadát , nagyon meleg a víz, de nem olyan forró , hogy ez kényelmetlen. A meleg víz segít a vérerek kitágulnak , és elnyeli az olaj .
5

Add Formula # 1 a vízbe. Adjunk hozzá 4 csepp Muskátli illóolaj , 3 csepp cédrusfa, 3 csepp majoránna, 2 csepp muskotályzsálya , 2 csepp benzoin és 1 csepp Zeller . Ezután adjunk hozzá 1 teáskanál (5 ml) , a mandula olaj . Forgassa a vizet keverni az olaj .
6

Add Formula # 2 a vízbe. Adjunk hozzá 4 csepp mandarin illóolaj , 4 csepp levendula , 2 csepp ánizs , 2 csepp (Sweet ) Basil , 2 csepp Petitgrain , és 1 csepp citrom . Ezután adjunk hozzá 1 teáskanál (5 ml) , a mandula olaj . Forgassa a vizet keverni az olaj .
7

Helyezze a lábát a vízbe , és lehetővé teszik számukra , hogy ázni legalább 15 percig . Lélegezz be az aromák , ahogy áztassa a lábát , hogy minél több aromaterápia előnyeit .
8

Óvatosan pat lábad egy törülközőt száradni , így minden illóolaj maradék marad a lábad.