Mely illóolajok nyugtató és pihen?

A illóolajok , mint egy olyan nyugtató az idegek kiváló , teljesen természetes módja annak, hogy a stressz . Alkalmazása azonban az illóolaj keveréket kell végezni óvatosan. Általánosságban elmondható , illóolajok lehet pihentető vagy felemelő . Ahhoz, hogy egy pihentető keverék, vásárolni illóolajok, mint a levendula, rozmaring, kamilla és a keverék vagy az olajat egy bázissal , mint például olaj sárgabarackmag olaj vagy édes mandulaolaj, amelyek mind nagyon tápláló a bőrt. Lavender

levendula az egyik legnépszerűbb olajok aromaterápia. Levendula is népszerű miatt édesen virágos tulajdonságait és a sokoldalúság. Amikor a levendula illóolaj összekeverjük egy enyhe, tápláló alapolaj , mint az édes mandulaolaj, az eredmény egy pihentető keverék akkor használhatja a végén a nap. A wellness -szerű élmény , ezt a keverék a bőr , miután a zuhany nyugtató , a bőr - tápláló élményt .
Rosemary

Rosemary használták gyógyszerként században. A gyógynövény van egy fás , fenyő -szerű illata valamivel, mint eukaliptusz . Vizuálisan , a gyógynövény néz ki, mint a levendula . Bár a levendula kiváló nyugtató olaj, rozmaring használják elleni fáradtság és a kimerültség . Kombinálva alapolajból , mint a mandula vagy sárgabarackmag olaj és a levendula , a fenyő - virág keverék jól működik , hogy nyugodt és energetizáló . Tartsa ezt keverék praktikus az asztalán egy pihentető mentális szünetet .
Kamilla

népszerű gyógynövény tea, kamilla illóolaj egy nagyon népszerű kiegyensúlyozó olaj . Az emberek érzékeny bőrre , ez az olaj a válasz, mert a szelídség . Mint a levendula , az olaj egy könnyű , virágos illat . Szerint Aura Cacia , döntéshozók aromaterápiás keverékek , " friss , lágyszárú aroma segít egyensúlyt a változások zajlanak a menopauza idején. " Blend ez az olaj a levendula és a rozmaring , vagy egyszerűen csak egy alap olaj .
Blending óvintézkedések

Mindig csak kis mennyiségű illóolajok és olvassa el az utasításokat minden illóolaj vásárolni. Az illóolajok erősen koncentrált , sokszor , ez egy jó ötlet, hogy a keverék az illóolaj enyhe bőrnyugtató alapolaj ha a keverék kell alkalmazni a bőrön. Megfelelően tárolja az illóolajok is kulcsfontosságú , hogy ne mondják el nekik elrontani . Mindig tárolja az olajat hűvös, sötét helyen , közvetlen napfénytől védve , ami lebontják a vegyületek .