Adja meg a gőzfürdőt. Kapcsolja be az aromaterápia rendszer , ha a szobában van egy . Ezek egyre népszerűbb gőzfürdő , de ezek nem teszik lehetővé , hogy kiválassza a szagot . Az aromaterápiás rendszer fecskendezi a parfüm a gőz előtt, hogy a bevezetés a gőzfürdőt is. Folytatás lépéssel négy .
2
Válassz illóolaj létre a különösen nagy szükség van . Ha szenved akne , a megfázás vagy influenza lehet választani egy illóolaj rózsafa benne . A borsmenta használják asztma , kólika , és a kimerültség és Ylang Ylang csökkentésére használják a szorongás .
3
a tőzegkocka a gőz , és helyezze 5-7 csepp illóolaj bele . Az olaj halad át a tőzegkocka , és pároljuk be a gőzt a gőz fej .
4
Pihenjen a gőzfürdőben tíz- tizenöt percig , hogy élvezze a teljes hatását az aromaterápiás kezelés .
5
Hagyd el a gőzfürdő és a törülközőt . Ez eltávolítja a méreganyagokat , amelyek kiadás alatt gőzzel kezelés és finoman hámlasztja a bőrt .
6
Igyon sok folyadékot , hogy továbbra is a méregtelenítési folyamat .