Válassza néhány kisebb , majdnem érett citrom a termékek folyosón . Keresse meg a világos viaszos héja és tiszta citrus illat . Citrom egy természetes fertőtlenítő és eszik őket nagyban javítja az általános egészségügyi , valamint segít fenntartani az egészséges immunrendszer működését és az egészséges emésztési funkció a szervezetben .
2
Úgy vásárol helyben tenyésztett és a betakarított méz készült vadvirágok vagy a lóhere . Honey egy bevált, erős antioxidáns és a mézet őshonos a térségben is segít enyhíteni a tüneteket a környezeti allergének és irritáló . Ellenőrizze a helyi termelői piacok vagy speciális élelmiszerboltok a területen találni helyben készült mézet. Vagy, vásároljon lóhere méz a helyi élelmiszerboltban.
3
Igyon egy csésze meleg víz vagy gyógytea keverve friss citromlé és méz minden reggel éhgyomorra , hogy kezelje a székrekedés . Ha szeretné használni egy fél facsart citrom és körülbelül három evőkanál mézet minden csésze , amit csinál.
4
tovább szedjék ezt a méz és a citrom levét természetes gyógyír legalább egy hétig . Ez a természetes hashajtó kell , hogy rendszeresen újra nincs idő , majd folyamatosan ivott , hogy segítsen fenntartani az általános egészség egy életen át.