Máj tisztító Apple Cider

A máj az egyik legfontosabb szerv a szervezetben . Található a jobb felső részén a hasi kamra , a máj kiszűri a mérgeket és salakanyagokat a vérből . Továbbá, ez gyárt fehérjék, zsírok metabolizmusa , tárolja alapvető tápanyagok és a szénhidrátok, és teszi és titokban epét, amely segíti a megfelelő emésztését. Annak érdekében, hogy a máj jó állapotban , az első dolog, hogy fogadjon el egy egészséges életmód . Egyen egészséges ételeket , fogyasszon alkoholt mérsékelten vagy egyáltalán nem , és elkerülni a mérgező anyagok. Sok természetes egészség szószólói , mint Dr. Linda oldal , a szerző a " Healthy gyógyítás a méregtelenítés " is ajánlom a rutin " máj tisztítja ", hogy segítsen megszabadulni , hogy a felhalmozódott méreganyagok és töltse hatékonyságát . Az egyik leggyakoribb és széles körben dicsért módszerek máj tisztító használata Almaecet ( ACV ), amely Dr. oldal hív " erős orvosság megoldására máj stagnálás és emésztési zavarok. " A gyakorlók a máj tisztító mondjuk ACV ötvözi a vitaminok, ásványi anyagok és lúgosság segít megszabadulni a máj a káros anyagok , és segít megőrizni a test pH szint legyen a túl savas , olyan feltétellel, hogy lehet, hogy egy személy sokkal veszélyeztetettebbek a betegség. Íme néhány módon lehet használni almaecet tisztítja a májat . Ez az, amire szüksége van
Almaecet ( bio-és szűretlen a legjobb)
Show More utasítások
1

Készíts egy almaecet tonikkal. Keverjünk össze 1 vagy 2 teáskanál almaecet és 6-8 dl vizet . Add a természetes édesítőszer , mint a méz , ha akarod. Használja ezt a napi -tonik, és igyon naponta háromszor , étkezés előtt.
2

kötelezzék el magukat egy rövid máj méregtelenítő évente kétszer , egy nap ősszel , és egy nap a tavasz. Az este " Detox nap", egy könnyű vacsora , ami könnyen emészthető , mint a párolt zöldség és hal . A méregtelenítés napon is , akkor alapvetően követi a folyadék gyors elfogyasztása csak zöldséglé, erőleves, almalé , zöld tea és egyéb egészséges folyadék . Felkelés után és lefekvés előtt , hogy az alapvető tonik lépésben leírt egy, hanem növeli az erejét hozzáadásával további evőkanál almaecet. A követő héten a méregtelenítés , enni csak 100 százalékos friss élelmiszerek (pl. a gyümölcsök és zöldségek , teljes kiőrlésű gabona , sovány húsok , hüvelyesek , zsírszegény tej és így tovább ) . A gyors , előfordulhat némi mellékhatás eredményeként méreganyagok elhagyja a testet, fejfájás, hányinger és szédülés . Terv ennek megfelelően úgy , hogy nem szükséges, hogy nem minden megerőltető jellegű tevékenységek , próbálja meg egy kis napsütés , és törekednie kell valami könnyű feladat , mint a gyaloglás vagy a nyújtás .
3

Fenntartani a jó máj egészségét élvezi egy csésze máj tisztító tea. Keverjünk össze 2 evőkanál almaecet , 1 csésze forró vízzel és édesíti mézzel vagy juharsziruppal . Inni 1 csésze naponta .