Orrdugulás Home Jogorvoslat

A orrdugulás okozhatja számos dolgot , mint például allergia , vírus vagy baktérium , vagy akár esetleg kitéve száradni irritáló levegő. Az alábbiakban néhány lehetőség elleni orrdugulás otthon. Olaj az Oregano

oregano olaj egy gyakran figyelmen kívül hagyott , de nagyon hatékony jogorvoslathoz egy orrdugulás, különösen akkor, ha ez okozta allergia. Az olaj oregánó valóban küzd a spórák az allergének amely általában okoznak a túlfeszültség a nyálka , hogy elárasszák a orrjáratok , ami fülledt orr és sinus nyomás . A figyelmeztető szó : olaj oregánó vezethet túlzott szárítás az orrjáratok . Ezen felül, akkor eldönthetjük, hogy győződjön meg arról, hogy szerezze be oregano olaj , szemben az oregano kivonat, amely általában eladta ugyanazt a boltokban .
Steamfürdő

gőz fürdő segíthet , hogy megnyitja a pórusokat, és az orrjáratok , ami végső soron a mentességet az orrdugulást . Akkor futtathatja egy forró fürdő vagy zuhany , míg a fürdőszoba ajtaja zárva van, kiépítése gőz a szobában , vagy tud forralni egy kis vizet , és tegyük egy nagy tálba . Ezután tegyen egy törülközőt a hátán a fejét, miközben helyezze a feje fölött a tálat , így levegőt a gőz , mert gördül le a meleg víz.
Párásító

Próbáljon meg egy párásító a szobában éjszaka. A párásító fel a nedvességet a levegőbe , segít enyhíteni az orrdugulást okozta száraz levegő . Ezen felül, akkor próbálja forgalomba egy-két csepp levendula olajat a párásító segít igazság , hogy aludni , néha orrdugulás lehet aludni gátló .
Akupresszúra

van néhány egyszerű akupresszúrás pontokat lehet használni otthon, hogy segítsen megtalálni mentességet az orrdugulást . Egy könnyű megtalálni van a szemöldök , a boltív felett közvetlenül a tanuló, ha előre tekint . Óvatosan nyomja a pad a hüvelykujját ezt a helyet mindkét szemöldökét gerincen és tartsa 30 és 60 másodperc . Egy másik helyszínen a belsejében a könyök , a gyűrődések a külső széle felé a hüvelykujj oldalán . Ismét nyomja meg finoman és tartsa 30 és 60 másodperc .
Over-the -counter Dekongesztánsok

Sok over -the- counter gyógyszereket kaphat , hogy segítsen kezelésére orrdugulás , mint a Benadryl vagy Sudafed . Győződjön meg róla , hogy tisztában vannak a többi tünet ez lehet kezelni , mint például könnyező szem , vagy fáj a torka .
Szempontok

Soha ne kezdjen új gyógyszert rendszer nélkül tanácsadás az orvos az első , mert zavarhatja a gyógyszereket szed jelenleg . Továbbá, akupresszúra nem helyettesíti a hagyományos orvoslás és ideális esetben kell beadni a szakember. Ez nem azt jelentette, hogy kiváltani fájdalmat vagy kellemetlenséget.