Home Jogorvoslat a hormonális egyensúly

Az amerikai National Library of Medicine kimondja, hogy a hormonok , készült belső elválasztású mirigyek , üzeneteket küldeni , hogy a test szöveteket és szerveket érintő testi funkciók , mint például a növekedés és fejlődés , anyagcsere , a szexualitás és a szaporodás és a hangulatváltozások . Hormonális egyensúlyhiány fordulhat elő, ha van túltermelés , vagy elégtelen a bizonyos hormonok. Tünetei hormonális egyensúlyhiány közé akne , a depresszió , a reprodukciós problémák , súlygyarapodás vagy veszteség és a fáradtság . Az orvosok kezelni ezeket a feltételeket a vényköteles gyógyszerek, de a különböző hazai jogorvoslati lehetőségeket a hormonális egyensúly természetesen csökkenti a tüneteket . Csökkentse a húsfogyasztás

otthoni gyógyír a hormonális egyensúly kezdődik étrendi változtatásokat . Vegyi anyagok találhatók állati zsírok vezet hormon egyenlőtlenségek a szervezetben ; Ezért az emberek kell csökkenteni a hús-és tejtermékek fogyasztanak . Túlzott állati zsír , elsősorban befolyásolja a prosztata és növeli az egyén kockázatát a szerzés rák irányított kapcsolódó hormonális . Jobb, ha enni szója termékek, mert a bennük található fitoösztrogének , hogy az egyensúlyt a hormon szintjét.
Eat szerves gyümölcsök és zöldségek

emberek, akik esznek bio gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű kenyerek csökkentik esetben a hormonális egyensúlyhiány . Bio élelmiszerek dolgozni Home Jogorvoslat hormonális egyensúlyhiány , mert nem tartalmaznak növényvédő szerek és gyomirtó vezető hormonális egyensúlyhiány a sok ember.
Esszenciális zsírsavak

étkezési élelmiszerek magas omega -3 és omega-6 esszenciális zsírsav segít hormon szintjét. Ezek az ételek közé tartozik a lenmag , tökmag , napraforgómag és sovány hal, ami minden tartalmaz esszenciális zsírsavak szükségesek , hogy segítse hormon szintjét. Az emberek megtalálják a különböző kiegészítők , amelyek ezeket az alapvető zsírsavakat ; azonban, hogy a hatékony otthoni gyógyír a hormonális egyensúly , az emberek meg kap 300 mg omega -3 és 200 mg omega- 3- a napi étrendet .
Chasteberry

tudósok továbbra is a kutatás hatását chastenberry a női hormonok. Néhány ember használja chasteberry mint egy otthoni gyógyír hormonális egyensúlyhiány okozta premenstruációs szindróma , menopauza , meddőség és a pattanások , és a nők használják chasteberry növelni emlő tejtermelés . Az emberek meg ezt otthon orvosolni a drogériákban tabletta vagy kapszula formában .
Fekete poloskavész

indiánok használt fekete Cohosh a különböző nőgyógyászati ​​megbetegedések , malária , reuma és torokfájás . Ez az otthon orvosolni javítja a hormonális egyensúlyhiány okozza a menopauza és csökkenti a gyulladást a petefészkekben . Azonban Cimicifugával is okoz mellékhatásokat , mint a gyomorfájás és fejfájás .