Egészség és a Betegség
Egészség

Különböző stílusok Masszázsterápia technikák

kiválasztása a stílus masszázs , hogy igaza van az Ön számára, nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Először is el kell dönteni, hogy milyen típusú masszázs terápia szükséges . A rengeteg különböző masszázsok is rendelkezésre áll, így ha nincs szerencsénk egy kedves, ne add fel a masszázs teljesen. Talán csak nem választja a stratégia , hogy működni fog , amit baja. Svéd masszázs

svédmasszázs összpontosít ötféle technikák : simogatás, súrlódás, gyúrás , ütőhangszerek és a vibráció . A technikák általában követendő sorrendben . A szándékolt hatása a svéd masszázs , hogy a vér kering , elősegítik a bőrsejtek megújulását és javítja az izmok rugalmasságát , szerint a " masszázs Basics ".
Reflexológia

reflexológia masszázs terápia , amelynek gyökerei a hagyományos kínai orvoslás és a filozófia. A hüvelykujj és az ujjak használják masszázs reflex pontok a testen , amelyek úgy vélik , hogy készítsen hatással egy másik része a test . Karosszéria térképek mutatják , hogy ezek a reflex pontok csatlakozik a stimuláció többi testrész . A reflexológia masszázs az egyik része a láb segíthet enyhíteni a nyaki fájdalom , miközben egy masszázst egy másik része a láb is javítja a keringést , szerint a " reflexológia ".
Shiatsu

Shiatsu masszázs terápia nyúlik vissza, több mint 5000 éve . Gyökerei kapcsolatos akupunktúra és az akupresszúra . Shiatsu masszázs végzik elsősorban a hüvelykujját, de is a tenyerét a kéz , könyök, vagy akár a láb. Nyomás éri lassan , és csak tart körülbelül hat másodpercig minden pontján a test. Lehet megítélni a minőségét, a masszőr a shiatsu az függetlenül attól, hogy tisztában vannak a mozgást a nehéz , hogy enyhe nyomást .
Sport masszázs

Sport masszázs a modalitás irányul csökkentését anyagcsere , segít megelőzni vagy kezelni sportsérülések és segíti a sportolók felkészülni a versenyre . A kezelés típusa , ami adott változhat egy sport a másikra. Masszázs kosárlabda fog összpontosítani vállizületek , alkar és vádli . Masszázs golfozók fog összpontosítani a hátizmok , a vállát , hogy a derék és a karok . Sport masszázs gyakran olyan elemeket tartalmaz, a más típusú masszázs terápiák , amelyek együttesen , hogy készítsen egy hatást .
Spiritual Massage

Spiritual masszázsok olyan kiegészítő szempontokat , mint például a ima , a felkenés az olaj , és még a kézrátétel , hogy enyhíti a stresszt és növeli az egyén lelki jólétét. A spirituális masszázs valóban lesz egy olyan istentisztelet . Olajok , amelyek használhatók a lelki masszázs ülés választják terápiás érték , és gyakran léphet vissza az ősi vallási hagyományok . Tömjén lehet használni, mert az a meggyőződés, hogy ez megkönnyíti a légzési folyamat, valamint azért, mert van egy erős kapcsolatot a Bibliával.

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva