Ismerje meg a csakrák és a hozzájuk tartozó kéztartást egyes őket. Ha koncentrálni megnyitása a csakrák, ujjaival kell tartani egy bizonyos minta , amely segít koncentrálni az adott csakra . Meg kell tudni meditálni , és , hogy nyissa meg a saját csakra pontokat megbízhatóan mielőtt irányítani az energiát őket kifelé . Ismerje meg, hogyan érhető el a pontokat, hogyan kell pihenni és meditálni . Akkor tudod lépni a rendezői csakra energia kifelé magad.
2
elérése a csakra pont , amely alkalmas a stílus a fizikai támadás . Például a szív csakra lenne a megfelelő csakra a nyitott és összpontosítani , ha akarta rendezni az energia , mint a hő vagy erős érzelem egy ütést jelent okoznak több kárt . Megnyitása a harmadik szem csakra alkalmasabb lenne , ha próbált támadni a tűhegynyi pontossággal , mint például ütő a cél egy nagyon különleges helyet azzal, hogy a sztrájk területén egy ütést a pontos helyet, ahol a bordák felett végződik a gyomrot. Koncentrálj hogy a csakra , és győződjön meg arról, hogy teljesen nyitva van , és hogy férnek hozzá az energiát belőle .
3
sztrájk a cél. Mit csinálsz a napokban az energia a test, valamint az energiát a csakra mögött a csapást . Ha feltűnő egy ütés vagy rúgás , nem számít , mindaddig, amíg nem marad, ami elsősorban az egész, és úgy érzi, az energia áramlását az Ön csakra át a támadást .