Egészség és a Betegség
Ellenőrizze a facsaró utasításait , hogy megbizonyosodjon arról, hogy valóban kivonat a levet a sárgarépa . Nem minden facsaró elég erős, hogy juice sárgarépát.
2
egy nagyon nagy sárgarépa ( peeling első nem szükséges ), a facsaró vagy két közepes sárgarépa termelni egy uncia , és másfél-két uncia a friss sárgarépalé - minden, ami szükséges a nap. Ivás több mint két uncia teljesen rendben van, és a választás, annak ellenére, hogy nem gyorsítja fel a folyamatot. Bármikor refridgerate azt ( egy -két nap ) is .
3
Vásároljon tiszta sárgarépalé egy egészségügyi élelmiszerbolt vagy rendszeres bolt , ha nincs a gyümölcscentrifuga . A dobozokat mindig hűtött és dátummal a frissesség .
4
Élvezze kortyolgatva a pohár frissítő sárgarépalé .
5
Vegye tudomásul, hogy az éjszakai látást (és talán a nap látás) javítja a hét folyamán. Lehet, hogy néhány napra, de akkor kellemesen meglepett ! Naplót a változások és a különbségeket.