Mivel az orrmelléküregek és a felső fogak közel vannak egymáshoz , hogy néha nehéz eldönteni, hol a fájdalom jön . Ha hajlamosak a sinus fertőzés , akkor feltételezik, hogy a fájdalom okozta ezt, és indítsa kezeli magát kell. A kivonás az egyik a felső fogak , de lehet a gyökere a problémát. Miután egy extrakciós , ez nagyon fontos, hogy a terület, amely gumiszerű tartotta a fogat, a " aljzat, " nedves és mentes irritáló, mint a cigarettafüst és a koffein. Egy szalma inni is irritálhatják ezen a területen. Ha általában nem iszik sok vizet , növeli a vízfogyasztás , hogy a szervezet , amire szüksége van , hogy hidratálja a nyálkahártyákat , beleértve az íny és a melléküregek .
Az egyik legjobb dolog, amit tehetünk az íny ez idő alatt egy öblítő sóoldat . A fogorvos valószínűleg kaptál egy utasítást lapot tanácsolja, öblítsük le sós vízzel . Keverjünk össze 1 /4 tk . nátrium-klorid ( konyhasó ) és 1 /4 tk . nátrium bikarbonát ( szódabikarbóna ) 8 oz . A szűrt víz . Suhog ez a megoldás , egy falatot egy időben , 30 másodpercig fürdeni a fogínyt . Ez a nyugtató és segít megőrizni a baktériumok legalább . Ehhez legalább néhány alkalommal egy nap, amíg a gumi meggyógyult .
Ha a fájdalom a száraz aljzat tette az utat felfelé a melléküregek , akkor megteszi ugyanazt a sóoldat , mint nazális öblítés . Valójában , ez egy jó gyakorlat, hogy tartalmazza a napi higiénia. Használjon Neti pot , NeilMed palack vagy egy izzó fecskendőt spriccel egy kicsit a megoldás az egyik orrlyukba , miközben sovány egy mosogató nyitott szájjal . A sós mossa át a sinus membrán , öblítő a felhalmozott baktérium vagy felesleges váladék ki a száján keresztül és orrába . Ismételjük meg a másik oldalon , és így tovább, amíg mind a 8 oz. Az oldat volna használni . Tedd ezt naponta egyszer , és látni fogja, csökken a arcüreggyulladást és a fájdalom .