Fibromyalgia a tünetek , amelyek befolyásolják a főként nők --- minden nő másképp --- , és nem jelenik meg minden szabványos vizsgálat . Ezek a tünetek közé tartozik a sajgó fájdalmat , amely az egész testet , álmatlanság , fáradtság és depresszió .
Kínai Orvoslás
Szerint egy cikket című, " kínai orvoslás fibromyalgia, " írta Wei Liu , TCMD , LAC és Changzhen Gong , PhD , MS, " a megközelítés a kínai orvoslás célja, hogy megkülönböztesse a tünetek a minták a betegség , és majd kezelni a minták alapján évszázados klinikai tapasztalat . "
Qi Gong ( meditáció és gyakorlat)
a koncepció mögött Qi Gong támogatja az áramlás a Qi (chi ) és a vér a szervezetben . Ezt elérni több alkalommal a meditáció és nem megerőltető testmozgás csökkenti a stresszt okozó elzáródást .
Turisztika, a jóga és a Tai chi ösztönzik , mivel ezek a gyakorlatok nem okoznak túl sok stressz a testet. Ehelyett úgy működnek, hogy enyhíti a stressz trigger pontok és elősegíti a vérkeringést. Ajánlott azonban, hogy pihenj egy nap között edzések , hogy ne stresszt , és lehetővé teszi a szervezet , hogy visszaszerezze .
Kínai gyógynövény
Bai shao (fehér dália gyökér ) írja elő, mint gyulladáscsökkentő szer enyhíti a fájdalmat .
Qin Jiao ( keserű root) írják , hogy enyhíti izomfájdalom .
Du Huo ( Angelica Root ) a előírva, hogy csillapítsa a fájdalmat.
Yan Hu suo ( mókus kukorica) azt mondta, hogy felüdülést a vér áramlását és elősegíti a Qi .
Yu Jin (kurkuma gyökér ) is használják , hogy enyhítse a fájdalmat .
Akupunktúrás
Bár volt javulás a fájdalom tünetek és alvászavarok jelentett kisebb csoportos tanulmányok, ott nem volt a kontrollált tanulmányt végzett annak bizonyítására, hogy a felhasználás az akupunktúra hatásos szerint a július 5, 2005 cikk az Annals of Internal Medicine .
Caution
Ha Ön terhes , akkor konzultáljon orvosával, mielőtt hogy olyan gyógynövények. Az is fontos, hogy nem túl gyógyít , ha figyelembe a kínai gyógynövények . A több nem mindig jobb .