Egészség és a Betegség
Mix 4 vagy 5 csésze szárított kukorica mag 2 tsps . minden a szárított gyógynövények és 10 csepp minden illóolaj használni kívánja . Ha szeretné , hogy csak egy gyógynövény vagy illóolaj használjon 2 tbsps . egyetlen gyógynövény és 30 csepp olajat. Keverjük össze a kezét, amíg alaposan össze .
2
mosson kezet , és állapítson meg egy pamut párnahuzatot egy tiszta, sík felületre . Mérje meg a 6 cm-ig aljáról a párnahuzatot , és helyezzük egy csap van . Pin egy egyenes vonalat a párnahuzat és vágja az ügy le éppen a csapok .
3
Kapcsolja be a párnahuzat alsó belső , és varrni a nyílás nagyjából félúton zárva alatt a csapok , eltávolítja a csapok , ahogy megy. Fordítsa az ügy jobb oldali ki újra, és öntsük a keveréket az 1. lépésben az anyagot. Ha a keverék nem tölti ki a szövet körülbelül ¾ teljes , csak adjunk hozzá egy csésze vagy két szárított kukorica.
4
Fordítsa nyitott széle a tok belső és pin a nyitó zárva. Varrni a nyitó zárt a varrógép . Gyúrjuk és rázza meg az új kukorica táskát alaposan összekeverjük annak tartalmát .
5
Heat a kukorica táskát a mikrohullámú nem több, mint két perc. Hagyja hűlni körülbelül 45 másodpercig , mielőtt használná , és mindig át a ruhát . Ahhoz, hogy a hideg , tegyük a mélyhűtőbe körülbelül 30 percig.