Alternatív akupresszúra Migrén Súgó

Több mint 28 millió felnőtt Az Egyesült Államokban szenved maradandó károsodást okozó fejfájás nevű migrén szerint a " neurológia " magazin . Ezek a fejfájás gyakran kísérik tünetek, mint a fényérzékenység, hang érzékenység , szédülés és a hányinger. Sok kiváltó migrén , beleértve a környezeti elemek , az élelmiszer- allergének és a stressz. Alternatív gyakorlatok, mint például az akupresszúrás pontok kínálnak migrén segítséget. Mivel van összefüggés a vér áramlását, és a migrén , akupresszúrás kezelés segít enyhíteni a stresszt és javítja a vérkeringést, ezáltal csökkenti a fájdalmat és időtartamát a migrénes fejfájás . Migrénes betegek végezhet akupresszúra magukon , amely azonnali segítséget . Hogyan akupresszúra segít migrén

hagyományos kínai orvoslás használja akupunktúra , mint egy "energia - alapú " megközelítés a fájdalomcsillapításban. Ez a feltevésen alapul, hogy a qi ( energia) áramlik át a test mint a vér áramlik át rajta. Ha valami blokkolja az energia áramlását , fájdalom eredményeket .

Constrictiot erek okozhat migrén , és a szakemberek, akik betegek kezelésére akupresszúrás úgy gondolják, hogy a szűkület is megakadályozza, hogy energia áramlik a testen keresztül . Akupresszúra szakemberek dolgoznak a kezüket, nyomást pontokon keresztül a bőr, hogy távolítsa blokádokat , lehetővé téve a vér és az energia szabad áramlását , enyhíti a migrénes fájdalmat. A hatás olyan, mint egy masszázs, amely ellazítja izomgörcsök és merevség , ami összefüggésbe hozható a migrén. A fájdalmat, a beteg számára .
Önkitöltős akupresszúra

A legjobb módja annak , hogy megtanulják, hogyan kell csinálni hatékonyan akupresszúra magad is , hogy megismerkedjen az akupunktúrás pontokat. Weboldalak , mint Acuxo , az akupunktúra Research & Resource Center , adja ábrái és leírásai a test akupunktúrás pontokat.

Indítsa enyhíti a migrénes fejfájás, a nyomás az epehólyag ( GB) 20 pont . Ezek azok a pontok, ahol a nyak csigolya megfelel az alapja a koponya . Keresse meg a pont mindkét oldalán a hátán a nyak és a finoman nyomást a hüvelykujját ezeket a pontokat . Növelje a nyomás fokozatosan megnyomja felfelé be a nyakszirtcsont .

Egyéb nyomás pontokat , amelyek segítenek enyhíteni a migrénes fejfájás a GB 21 pontot , a vastagbél ( LI ) 4, a kormányzó hajó ( GV ) 20 és a hármas melegebb ( TW5 .)
profi természetgyógyász

egyes migrénes betegek szívesebben megy egy profi akupunktúrás orvos a kezelés. A profi orvos tudja tanítani a beteget a pontos nyomás pontokat, és a test hogyan reagál rájuk . Egyes szakemberek is tanítani harcművészeti , amelyek középpontjában a feltűnő nyomás.