Hogyan kell egy nőgyógyászati ​​vizsgálat

Nőgyógyászati ​​vizsga lényeges eleme a fenntartása egy nő wellness. Előfordul, hogy a vizsgák kényelmetlen és kellemetlen a nők számára. Ha az éves nőgyógyászati ​​vizsgálat gyorsan közeledik , megteszi a megfelelő lépéseket annak érdekében, hogy a vizsga megy olyan gördülékenyen, mint lehetséges. Utasítások
1

Keresse meg a nőgyógyász bízol , hogy az éves vizsga kényelmesebb az Ön számára. Döntse el, hogy úgy érzi, nagyobb a nyugalom a férfi vagy női orvos . Kérjen egy barát egy áttétel . Ismerje meg az orvos a találkozó előtt a konzultációs létrehozni ismerős .
2

tudja, mire számíthat , hogy megszüntessék a túlzott stressz okozta meglepetés . Minden éves nőgyógyászati ​​vizsgálat áll ugyanazon alapvető összetevőből áll: a kismedencei vizsgálat , a mell vizsga és a Pap -kenet . Kérdezze meg orvosát, mire számíthat az előre vizsga konzultáció .
3

Tartsa orvosi információkat praktikus. Minden éves nőgyógyászati ​​vizsgálat megköveteli, hogy frissíteni papírmunka . Ismerd meg az időpontját a legutóbbi menstruációs ciklus , mennyi ideig tartott , és a mértéke a vérzés. Legyen képes felsorolni az összes gyógyszert jelenleg tart .
4

cím az Ön egészségügyi problémája az orvossal. Írd le bármilyen kétsége vagy kérdése van, mielőtt az éves nőgyógyászati ​​vizsgálat , így az összes kérdést megfelelően kezeljék .
5

Pihenjen és lélegezzen mélyeket . Néha ez könnyebb mondani, mint megtenni . Vegyünk mély lélegzetet , miközben a vizsgán asztalra. Tartózkodó nyugodt csökkenti kellemetlenséget a kismedencei vizsgálat és a Pap -kenet . Vigasztaljon az a tény, hogy a vizsga egy nagyon gyors folyamat, és csak egyszer egy évben.