Natural Medicine terápia Menopauza

Menopauza , megszűnése a női menstruációs ciklus , okoz hormonális egyensúlyhiány és a változások , amelyek minden alkalommal az ő érzelmi és fizikai állapotok . Ezek az ingadozások vannak kifejezve érzelmileg , mint a depresszió és a hangulati változások , és fizikailag szabálytalan menstruáció , hideg és meleg hőmérsékleti szélsőségeket. Természetes gyógyászat terápia a menopauza egy módja annak, hogy megbirkózzon a menopauzális változás alternatívájaként vényköteles gyógyszert terápiák. Homeopátiás

homeopátiás orvos fogja segíteni a beteget a megfelelő természetes gyógyászat terápia a menopauza . Ő tanácsot a nőt, hogyan kell kezdeni a homeopátiás kezelést , és hogyan kell várni a hatását kell nézni . Az adag mennyisége , potencia és gyakorisága ezután kell beállítani, hogy továbbra is az egész a többi a kezelést. Azonban, ha a kezdeti kezelés nincs hatással , az orvos átvált egy másik homeopátiás szerek.

Néhány gyakori homeopátiás terápiák közé tartozik a nadragulya , glonoinum , Lachesis és a kén , hogy enyhítsen a hirtelen hőhullámok , calcarea carbonica nehéz áramlások , súlygyarapodás és az éjszakai izzadás és szépia késői , de nehéz, folyik . Homeopátiás terápiák különböző fokú hormonális és érzelmi egyensúlyát többek között Ignatia Lilium tigrinum , Pulsatilla és staphysagria .
Fekete poloskavész

Fekete Cohosh gyakran használják, mint a természetes gyógyászat terápia a menopauza . Fekete Cohosh egy indián gyógynövény, már használják a menopauza , és számos más egészségügyi feltételek évszázadok óta. Ez hatással lehet az ösztrogén szint ; azonban egzakt módon működik ismeretlen. Menopauza során Cimicifugával lehet venni, mint a tea , a porított gyógynövény - 1/2 teáskanál egy pohár vizet . Azt is meg lehet venni, mint egy kivonat, öt milliliter vagy egy teljes cseppentő . Mindkét forma venni naponta háromszor , amíg hat hónap ajánlása szerint a természetes egészség orvos .
Exercise

rendszeres testmozgás fontos a menopauza . Ez segít , hogy az összes , a szervezet rendszerei erős, és ez segít a szervezet természetes tisztulási folyamat . A női test tolja keresztül a különböző szakaszait a menopauza , a rendszeres testmozgás segít flush felesleges hormonok ki a szervezetből .

Csontvesztés másik komoly probléma a menopauza . A rendszeres testmozgás segít a szervezetnek jobban feldolgozni a táplálkozás az egészséges táplálkozás. A rendszeres testmozgás eltávolítja a káros lerakódások , és növeli a szervezet teljes erejét . Szerint Dr. Miriam Nelson Tufts Egyetem , a testmozgás valóban növeli a csontsűrűséget , még a menopauza idején.
Prevention

segít a szervezet megakadályozza fokozott klimaxos tüneteket azáltal, hogy étrendi változtatásokat . Egyes ételek és italok , mint a kávé és fűszeres ételeket , irritálhatja a klimaxos állapot a szervezetben . Egyél több gyümölcsöt , zöldséget , oldható rostok és anyákat, hogy segít megőrizni a hormonok egyensúlyban van.