Hogy kiküszöböljék hőhullámok menopauza

Menopauza nem betegség vagy állapot, ami gyógyítható, de a természetes, normális és egyetemes része az öregedési folyamat minden nő . Ez általában akkor fordul elő éves kor között 45 és 55 . Menopauza végét a termékenység és meghatározása bekövetkező után 12 hónappal a nő utolsó menstruációs ciklus. Ez néha a "változás az élet ", mert számos változás történik a női test ez idő alatt , amelyek eredményeként a különböző tünetek , többek között kellemetlen hőhullámok. Ilyen villog lehet szüntetni , de néhány egyszerű lépésben. Ez az, amire szüksége van
notebook és a toll , hogy dokumentálják a hőhullámok előfordulása

Show More utasítások
1

dokumentum a hőhullámok. Jegyezze fel , amikor kezdetét és végét , a súlyossága a hőhullám , a környezet voltál , amikor a hőhullám kezdődött, és azt, hogy részt vettek minden olyan tevékenység, amely lehet, hogy elindította a hőhullám .
2

ütemezése egy találkozót az egészségügyi szolgáltató . Oszd meg a tudnivalókat a hőhullám tapasztalatok vele . Adja meg a teljes kórtörténetét. Vetik alá alapos fizikális vizsgálat , hogy kizárják lehetséges okait hőhullámok eltérő menopauza .
3

Beszélje kezelési lehetőségek az egészségügyi szolgáltató , ha minden orvosi háttér információ gyűlt össze . Fontolja életmódbeli változások , étrendkiegészítők és over-the -counter gyógyszereket , de rájönnek, hogy , bár ezek segíthetnek , hogy ellenőrizzék a mértéke hőhullámok , nincs klinikai bizonyíték arra, hogy azok megszüntetésére .
4

Beszélje kezelési lehetőségek nem- hormonális vényköteles gyógyszereket. Elismerik, hogy nincs olyan nem hormonális vényköteles gyógyszer, amely jóváhagyta a US Food and Drug Administration ( FDA) kezelésére hőhullámok . Ugyanakkor egyes antidepresszánsok , a magas vérnyomás gyógyszeres kezelés és az epilepszia gyógyszerek hatásosan csökkentette az előfordulását és súlyosságát hőhullámokat olyan nők, akik nem, vagy inkább nem , megy hormonkezelés .
5

Fórum kezelés hormonterápia . Szerint a Mayo Klinika , valamint az észak-amerikai Menopauza Társaság , a szisztémás ösztrogén-kezelés is a leghatékonyabb megoldás a hőhullámok , és ez az egyetlen terápiát kap jóváhagyást mind az FDA és a Health Canada kezelésére hőhullámok . Azonban néhány kockázat összefüggésbe hozták azok használatát , így és ezért az orvos , hogy megvitassák , mi a legjobb az Ön számára.